Lue keskustelun säännöt.
Lihonko jos syön päivässä 2000 kcal
Kommentit (13)
Siihen vaikuttaa melko vahvasti se, kuinka paljon kulutat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihot jos et kuluta samaa kalorimäärää.
Mistä mä tiedän paljonko mä kulutan? En liiku ikinä.
Kyllä, jos kulutat päivässä alle 2000 kcal. Et, jos kulutat tuon 2000 tai yli. Jos kulutat selvästi yli, laihdut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä mä tiedän paljonko mä kulutan? En liiku ikinä.
Pituus, ikä, paino ja sukupuoli? Sekä teetkö fyysistä työtä? Noiden avulla voi jo arvioida vähän kulutusta.
Mene inbody mittaukseen, se kertoo ainakin perusaineenvaihdunnan määrän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä mä tiedän paljonko mä kulutan? En liiku ikinä.
Siinä tapauksessa sun ei auta kuin tehdä empiirinen tutkimus.
Syöt joka päivä tasan 2000 kilokalorin edestä ja vuoden kuluttua menet vaa'alle. Sitten näet, oletko lihonut, laihtunut vai pysynyt entisessä painossasi.
2000 kcal = 2,3 kWh = 96 W
Kuulemma ihmisen lämpö vastaa noin 100W hehkulamppua . Nyt voit kaverilta kysyä tunnutko lämpimämmältä kuin hehkulamppu, jos vastaus on kyllä, laihdut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mistä mä tiedän paljonko mä kulutan? En liiku ikinä.
Et sitä voi tietääkään kuin kokeilemalla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä mä tiedän paljonko mä kulutan? En liiku ikinä.
Pituus, ikä, paino ja sukupuoli? Sekä teetkö fyysistä työtä? Noiden avulla voi jo arvioida vähän kulutusta.
Noita kysymyksiä ei koskaan kysytä Fitfarmin ja muiden nettifirmojen rahastus dieeteissä, laitetaan vaan samat ohjeet kaikille ammatista ja harrastuksista riippumatta. Tyhmiä ihmisiä rahastetaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pirustako me se tiedetään? Sehän riippuu sun kulutuksesta.