Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Suosittele youtubesta hyvä jumppavideo mulle? :)
28.08.2017 |
Varmasti kotitreenaajia jokunen linjoilla?
Suositelkaa jotain jumppavideota mulle Youtubesta, sellaista minkä itse olette kokeilleet?
Ei rajoituksia ja kaikki kiinnostaa. :)
Kommentit (12)
Kokeile Hasfit-kanavaa, sieltä löytyy vaikka mitä kivaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Moi!
Mä käytän näitä
Jooga/pilates: boho beautiful kanava
Jumppa: Jillian Michael 30 day shread video.
fitnessblender!! todella hyvä kanava.
Ite tykkään tästä, koska tulee hiki pintaan ja koko ajan ollaan liikkeessä.
Mukavaa kotitreeniä. :)
Jotain Anne Sällylää..? Löytynee Areenasta/Elävästä Arkistosta(kin).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yle näytti nämä "tanskan Ylen" (DK3) jumppavideot viime vuonna, oli aika hyviä. Sekä miehiä että naisia vetämässä jumppaa, jotkut rankempia kun toiset.
Minä tykkään tästä, on simppeli ja helppo vetää läpi kiireisenäkin päivänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei, jos haluat olla mukana vaikuttamassa uusien palveluiden ja innovaatioiden kehittämiseen, vastaa viestin lopussa olevaan kyselyyn. Kysely on osa Metropolia ammattikorkeakoulun, hyvinvointiteknologian insinöörityötä ja sen avulla pyritään selvittämään ihmisten ajatuksia ja kokemuksia ryhmäliikuntaan liittyen.
Vain noin 3 minuuttia kestävä kysely tehdään nimettömänä, eikä yksittäisiä vastauksia julkaista sellaisenaan kolmansille osapuolille.
Siirry kyselyyn tästä linkistä https://docs.google.com/forms/d/e/1...9Wpv_7rH68w18rdE6mOoHNIQ/viewform…
Alue: Aihe vapaa
M