Lue keskustelun säännöt.
Muisti pätkii ja asioiden unohtelu
19.07.2017 |
En tätä muuten miettisi, mutta tätä tapahtuu niin valtavasti, että ahdistaa ja haittaa perus elämää.
Tässä karkeita esimerkkejä :
Ensinnäkin nimet. Kysyin eilen kaveriltani neljä kertaa tunnin sisään, mikä hänen uuden poikaystävänsä nimi nyt olikaan. En muista kenenkään nimiä. Hain keväällä korkeakouluun, pänttäsin koko kevään ja nyt hyvä että muistan aiheet, mitä luin. Jos teen ihmisten kanssa sopimuksia (olkoon vaikka tapaaminen), ne on kirjoitettava ylös ja laitettava puhelimeen muistutus. Muuten ei toivoakaan. En muista mitä tein toissapäivänä, ellen tosissani tarkista asioita. Muistini on siis ihan käsittämättömän huono. Tunnen itseni tolvanaksi vaikka tietovisaa pelatessa, kun saatan unohtaa tuttujen maiden pääkaupungit ym ihan selkeät asiat. Mietin että maksan laskun ja kohta on muistutuskirje pöydällä "perhana, sehän unohtui".
Jos se olisi ajoittaista tai johtuisi väsymyksestä, niin ok. Tämä on jo parin vuoden ajan haitannut elämää huomattavasti.
Miten muistia voi kehittää?
T. tyhmäksi itsensä tunteva nuori nainen
Kommentit (5)
Käy kilpirauhasen vajatoiminta verikokeissa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla masennus ja stressi heikensivät keskittymiskykyä, jolloin muistiin ei tavallaan jäänyt mitään (ihan tuttujakin sanoja piti hakemalla hakea) ja kiire pahensi tilannetta entisestään.
Huomasin noin vuosi sitten vähän samaa. Elin kuin sumussa. Kaupassa käydessäkin tuli sellainen epätodellinen olo että olenko oikeasti täällä... Muisti pätki ja väsytti,sydänkin muljahteli välillä omituisesti. Lääkäri määräsi verikokeisiin.
Selvisi että oli paha anemia. Puolisen vuotta kesti toipuminen.
Muistin heikkenemiseen on monia syitä, vakavia ja ei niin vakavia.
Masennus ja stressi heikentää muistia, samoin esim. rauhoittavat lääkkeet. Jotkin muutkin lääkeaineet voivat vaikuttaa muistiin. On olemassa aivosairauksia jotka voivat alkaa oireilla jo nuorella iällä. (Esim.Lewyn kappale tauti). Ei nyt kuitenkaan kannata alkaa maalata piruja seinille, vaan jos huolestuttaa oma muistamattomuutensa on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Jos jotain vakavampaa taustalla, saadaan nopeasti hoitoon. Ei kannata jäädä odottelemaan ja ihmettelemään!