Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lapsen liikunta?
Isä
16.07.2017 |
Kuinka paljon 5v lapsi voi liikkua päivässä?
Meillä on hyvin energinen,itsepäinen,vilkas lapsi minkä kanssa on pakko touhuta vaikka mitä,liikuntaa pitää olla paljon ,muuten kaikki menee helposti päättömäksi riehunnaksi.
Joku aika sitten päätti että osaa ajaa pyörällä ilman apupyöriä eikä suostunut ajamaan yhtään jos niitä ei oteta pois,löysäsin pultit ja poika otti itse apparit pois ja alkuvauhdit kun tyrkkäsi poika ajoi ihan kuin olisi ajanut aina ilman appareita,liikkeelle lähtö tuotti vaan ongelmia.
Nyt pitäisi jatkuvasti ajaa pyörällä,eilenkin käytiin polkemassa 5km aamulla ja illalla sotki valehtelematta tunnin putkeen pihalla ympyrää.
Aamulla ajettiin 6km lenkki eikä lapsi vaikuttanut väsyneeltä tai edes hengästyneeltä,johan sillä alkaa kohta olemaan niin kova kunto ettei sitä saa väsytettyä millään ja miten paljon tuon ikäinen voi liikkua ettei siitä tule mitään ongelmaa?
Outo lapsi muutenkin,ei ikinä valita kylmää tai kuumaa,ei haittaa vesi,räntä tai mitkään sateet,joskus ihmetellyt miten voi edes kävellä kun kengissä on niin paljon hiekkaa,kengät väärissä jaloissa,tarhasta haettaessa saappaissa vettä varsia myöten ym.ym.
Kommentit (5)
Fillariin voi tehdä vähän säätöjä, jonka jälkeen se ei ole enää yhtä kevyt poljettava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi huoletta liikkua ihan niin paljon kuin jaksaa. Raskasta voimaharjoittelua ei suositella alle 15-vuotiaille, mutta tuollainen normaaliliikunta on oikein hyvä juttu.
Ei siitä liikunnasta ongelmaa tule, jos vastapainoksi osaa myös pysähtyä ja keskittyä.
Lähipiirin otannalla, omat lapset mukaan lukien, ne vauhdikkaat, jaksavat, villit lapset ei ole kovin herkkiä sellaisille ärsykkeille kuin kylmä, kuuma, kiristää, hiertää, sattuu, nälättää, sen kun tohottavat menemään niin etteivät edes ehdi huomata epämukavuutta. Ja sitten ne lapset jotka kaipaavat keskimäärin vähemmän voimakkaita ärsykkeitä (vähemmän ääntä, hiljaisempaa liikettä, rauhallisempia ohjelmia) ovat enemmän tietoisia oman kehonsa ja mielensä tuntemuksista, ja he ovat niitä jotka välttävät reuhumista sattumisen pelossa ja haluavat ekana sisälle kun palelee tai haalari ahdistaa tms. Mitenkään arvottamatta näitä ominaisuuksia, enkä kuvittele että aina olisi näin, mutta jännä havainto.
Pitää sitten ajattaa vaan pitkiä matkoja kun nyt haluaa polkea.
Nyt on joku vaihe vielä menossa kun omasta mielestä lapsi osaa tehdä kaikkea ja joka asiaan saa vastaukseksi, minä olen jo niin iso poika.
Kaverin mökilläkin ilmoitti että kyllä minä osaan uida vaikka ei ole ikinä uinut,järvessä läträtessä huomasi kyllä ettei se niin helppoa ole,mutta on kyllä niin vahdittava ettei satu mitään vakavempaa.
Onneksi osaa myös rauhoittua ja keskittyä legoihin ja vastaaviin askarteluihin,nukkumaan menot on myös helppoja ym.
Alue: Aihe vapaa
En tiedä viisivuotiaasta, oma esikoinen vasta 2v, melko normaalilta tuo äkkiseltään ajateltuna kuitenkin kuulostaa. Tässä juuri eilen meinaan mietin, että tuntuu valtavalta tuon oman lapsen liikuntamäärä. Aamupäivällä jaksoi kävellä koko matkan kaupasta kotiin, reilut 2km. Iltapäivällä juoksi noin tunnin saippuakuplien perässä ja toinen tunti meni kävelyssä puistoon ja takaisin juoksuspurttien kanssa. Yhteensä 4h/päivä ulkoillaan ja kotonakin vielä jaksaa työntää nukenrattaita ympäri kämppää tai leikkiä hippaa.
Ehkä lapsesi kaipaisi jo jotain liikuntaharrastusta? Omani aloitin aikanaan 5v ja ainakin täällä meilläpäin on ryhmiä jo kolmivuotiaille.