Miten voi korjata avioliiton kun siinä ahdistaa liian moni asia?

Saddy kirjoitti:

10 vuotta yhdessä ja tilanne se että minua ahdistaa suurimman osan ajasta ja moni asia. Miehen kanssa tulee helposti riitaa, miehen läsnäolo ahdistaa usein, tuntuu etten voi olla oma itseni. On ilotonta ja negatiivista liian usein. Tapellaan usein. En halua seksiä enää juuri ollenkaan, ei vaan tee mieli. On hyviäkin hetkiä mutta tämä ahdistukseni on alkanut huolettamaan. Huomaan katsovani asuntoja, haluan enemmän omaa aikaa, mutta toisaalta minulle on tärkeää viettää aikaa perheenä. Rakastan kyllä miestäni ja hän minua, musta vaan tuntuu että jotain mun sisältä on vioittunut... En haluaisi rikkoa lasten kotia. Viime vuonna oli paha riita jonka seurauksena mies vei eropaperit, kuulema vain hätähuutona ei halunnut oikeasti erota. Hävisi jonnekin ja minä paperit postissa saatuani etsin itselleni asunnon. Sitten mies tuli takaisin reissultaan, halusi olla ja selvittää asiat. Minäkin halusin mutta olen huomannut etten ole asiasta varmaan toipunut koska sen jälkeen nuo yllä olevat ajatukset on tosissaan ottaneet vallan ja tämä vähän väliä oleva ahdistus kotona ollessa...

Miten tuollaisia tunteita voi korjata ja miten korjata koko tilanne normaaliksi? Että tuntuisi hyvälle...

Mietin oman kokemukseni kautta.

Ensiksi, onko teillä jotain riippuvuutta, alkoholi, peli- pornoriippuvuus? Kun se pitäisi hoitaa pois ennen kuin voisi hoitaa teidän suhdetta. Meillä homma kaatui siihen että asiantuntijamieheni ei myöntänyt että hänellä on alkoholiongelma. Se kuitenkin teki hänestä ärtyisän ja epäluotettavan, mikä söi minulta kunnioituksen ja halut.

Parisuhdeterapia voisi auttaa teitä. Teidän täytyy kommunikoida, ja koska ilmeisesti kahden kesken te puhutte toistenne ohi, kolmas, puolueeton henkilö voisi tulkata teille mitä se toinen yrittää sanoa. Näin ainakin meillä, mies kuuli jotain ihan muuta kuin mitä yritin sanoa.

Parisuhdeterapiaa minäkin ehdotan. Miten olisi jos asuisitte vaikka vuoden omissa asunnoissa ja vain tapailisitte? Salliiko rahatilanne hetkellisesti kaksi asuntoa? Lapset kyllä sopeutuvat ja varmasti arvostavat lopulta enemmän sitä, että yritätte vielä saada liiton kuntoon. Jos eivät nyt niin myöhemmin kun kasvavat ja ymmärtävät asioista enemmän.