Lue keskustelun säännöt.
Olen 30-vuotias enkä osaa niellä "oikeita lääkkeitä"
14.06.2017 |
Minun on pakko käyttää suuhun liukenevia tabletteja. Olen monesti yrittänyt harjoitella, mutta ei onnistu lääkkeen nieleminen. Ei mene edes ruuan tai juoman kanssa.
Kommentit (6)
harjoittele rautatableteilla, c-vitamiinilla tai monivitamiinilla. Tuosta saat jo 3 harjoituskertaa päivässä, kun otat jokaista yhden. Myöhemmin jos kaipaat lisähaastetta niin voit nielaista useamman pillerin yhtäaikaisesti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tuottaa vaikeuksia myös, mutta runsas määrä vettä tosiaan auttaa.
Pilleri kannattaa laittaa leveyssuunnassa keskelle kieltä, pituussuunnassa hieman kielen etuosaan. Sitten vettä päälle. Tällöin kieli tekee luonnostaan liikkeen, joka ohjaa tabletin nieluun.
Tekniikkalaji, itsekään en ihan kokonaan ilman vettä pysty tabletteja nielemään (kuiva suu), mutta määrällisesti menee vaikka kourallinen kerralla.
Mulla oli sama juttu. Sitten joskus opin vahingossa semmosen minimaalisen pienen lääkkeen kanssa, kun kokeilin ottaa paljon vettä suuhun ja siinähän se humpsahti veden mukana kurkusta alas. Sitten opettelin isommilla lääkkeillä. Mutta tarvitsen paljon vettä suuhun :D