Aina sanotaan, että kännykän näytön sininen valo häiritsisi yöunia. Minulla asia on päinvastoin.

Sanotaan, että kännykän käyttö juuri ennen nukkumaanmenoa vaikeuttaa nukahtamista johtuen kännykän näytön sinisestä valosta. Minulla asia on juuri päinvastoin. Näytön tuijottaminen nimittäin väsyttää minua. Vaikka mennessäni sänkyyn minua ei vielä väsyttäisi, katsottuani hetken kännykkää silmiäni rupeaa heti väsyttämään. Ja väsyneenähän on helpompi nukahtaa. Olen jopa omalla kohdallani monta kertaa todistanut, että jos en katso kännykkääni sängyssä, minun on vaikeampi nukahtaa.