Olen koko ajan tukahtuneen ja estyneen oloinen, miten saisi vapautuneemman olon?

Jooga, tanssi, meditaatio, oman itsensä hyväksyminen, mielikuvaharjoitukset, rentoutuminen ja hengitysharjoitukset, pilates :)

Alkoholi auttaa.

Lääkkeet ja viina auttaa.

Itselläni moinen tukahtuneisuuden tunne tulee ihan tiettyjen ihmisten läsnäolosta. Kun pääsen heistä eroon, on olokin paljon helpompi ja parempi.