Halvin tapa saada pää "sekaisin" terveellisellä tavalla
On nukkua noin 4-5 tuntia liian pitkään tai liikaa. Itse alan nähdä ihan absurdeja unia, joissa pitkiä, jänniä tarinoita tarkkoine yksityiskohtineen ja mieleeni tulee laulun sanoja ja musiikkikappaleita. Ja ne unet muistaa jälkikäteen. Noiden pohjalta voisi alkaa säveltää tai vaikkapa kirjoittaa kirjan. :)
T. Talvilomalainen
Kommentit (3)
olla täysin pimeässä huoneessa useamman tunnin. siis pimentää ettei tule valoa ollenkaan huoneeseen mistään raosta. vähitellen alkaa sisäinen silmä kehittymään ja visiot tulemaan päälle. saattaa olla joillekin pelottavaakin (jos demoneja sisuksissaan... kuten meillä kaikilla enemmän tai vähemmän).
samaa voi harrastaa päivittäin usean viikon ajan. auttaa myös henkisesti. täysi hiljaisuus hyvä, mutta myös meditatiivinen musiikki ok.
zerokama kirjoitti:
olla täysin pimeässä huoneessa useamman tunnin. siis pimentää ettei tule valoa ollenkaan huoneeseen mistään raosta. vähitellen alkaa sisäinen silmä kehittymään ja visiot tulemaan päälle. saattaa olla joillekin pelottavaakin (jos demoneja sisuksissaan... kuten meillä kaikilla enemmän tai vähemmän).
samaa voi harrastaa päivittäin usean viikon ajan. auttaa myös henkisesti. täysi hiljaisuus hyvä, mutta myös meditatiivinen musiikki ok.
Tätä on pakko kokeilla joskus!
Toinen tapa on rakastua ja kolmas tapa on juosta niin paljon, että kokee runner's high:n, jossa endorfiineja vapautuu runsaasti.