Nuudelien kalorit ja paino??
Juu enpä oikein löytänyt hakemalla vastausta kysymykseeni, niin kysyn täällä itse.
Jos on maustamatonta Täysjyvänuudelia (88% täysjyvää) ja yksi annos painaa 50g. Kuivana 100g kaloreita on 347. Ja jos ottaa kaksi annosta ja valmispainona nuudelit ovat noin 160-200g, niin pysyykö kalorimäärä samana vai vaihteleeko se? Ymmärrän että vesi ei tuo kaloreita lisää mutta kun lukee noita Mama-nuudeli keskusteluja, niin tulee kyseenalaistetuiksi. Kiitos rakkaat avuliaat henkilöt jos autatte.
Kommentit (3)
100g on se 347, ja 2 kiekkoa ovat yhteensä 100g kuivana. Mutta jos oletetaan että valmis paino on 200g esimerkiksi, niin kertaantuuko toi määrä kahdella?
Käyttäjä5198 kirjoitti:
100g on se 347, ja 2 kiekkoa ovat yhteensä 100g kuivana. Mutta jos oletetaan että valmis paino on 200g esimerkiksi, niin kertaantuuko toi määrä kahdella?
Mitä ihmettä? Siis jos tiedät jo kalorimäärän mitä kattilaan laitat niin miten se vedellä enää muuttuisi? Heität kattilaan 347 kaloria ja vettä päälle niin on sulla kattilassa edelleen 347 kaloria painoi satsi lopussa mitä tahansa. Nuudelipussin kalorimäärä on ilmoitettu kuivana tietysti. Vai mikä tuossa nyt on niin vaikeaa ymmärtää?
Punnitset kuivapainon ja lasket kalorit. Et pysty enää valmiista nuudelista päättelemään painon perusteella, että paljonko siinä ola kaloreita.