Miten lisätä kasvisten käyttöä?
Ja nimenomaan lämpimissä ruokalajeissa?
Salaatit menee mutta jatkuva salaatinpuputtaminen talvella paleltaa. Kasvissosekeitotkin ihan ok. Jauhelihakastikkeessa raastettu porkkana katoaa kivasti.
Mutta kaikki keitetyt/höyrytetyt kasvikset maistuu mun suuhuni pahalta.
Kerro vinkkisi, kiitos.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Ja nimenomaan lämpimissä ruokalajeissa?
Salaatit menee mutta jatkuva salaatinpuputtaminen talvella paleltaa. Kasvissosekeitotkin ihan ok. Jauhelihakastikkeessa raastettu porkkana katoaa kivasti.
Mutta kaikki keitetyt/höyrytetyt kasvikset maistuu mun suuhuni pahalta.
Kerro vinkkisi, kiitos.
Perunan tilalle kasvispannu. Eli ota paistinpannu. Siihen loraus öljyä ja nokare voita. Kuumenna. Heitä pannulle eka porkkana/bataatti/palsternakka/punajuri kuutiot, sit kesäkurpitsaa/paprikaa, sipulia, parsakaalia/kukkakaalia, valkosipulia. Ripaus suolaa. Ehkä pipouria. Päälle kuohukermaa noin 1dl. Kansi päälle ja anna hautua 10min. Syö pelkiltään tai lihan/kalan kanssa. Ihan parasta ja nopeaa!
Täytetyt paprikat, täytetyt pihvitomaatit, täytetyt herkkusienet, täytetyt kesäkurpitsaveneet...
Niihin voi laittaa vaikka mitä lempi(lihan)täytteitä.