Kävin salilla eikä VATSA lähtenyt!
Kommentit (16)
Kuinka usein kävit salilla ja kuinka pitkän ajan?
Paljon tärkeämpi kysymys kyllä on: mitä syöt?
Vierailija kirjoitti:
Kuinka usein kävit salilla ja kuinka pitkän ajan?
Paljon tärkeämpi kysymys kyllä on: mitä syöt?
Mitä pitäisi syödä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuinka usein kävit salilla ja kuinka pitkän ajan?
Paljon tärkeämpi kysymys kyllä on: mitä syöt?
Mitä pitäisi syödä?
Vähemmän.
Kyllä parin kuukauden treenin pitäisi alkaa jo jossain näkyä.
Kaikki karkit pois ja hiiva sekä limut.
Pitäisi ilmeisesti saada heti tai tosi äkkiä muutos haluamakseen. Onneksi elämässä kaikki ei onnistukaan niin helposti. Erottuu oikeat työntekijät laiskoista.
kävely on tehokkaampaa ku kävelee 10.000 askelta päivässä. osta aktiivisuusrannke tai askelmittari.
Lähti se. Tule hakemaan vatsasi täältä pois. Mielellään niin kuin heti!
Joudut ehkä menemään toisenkin kerran.
Ei liikunnalla kannata laihduttaa.
up