Auttakaa? Ovatko nämä normeeleja oireita vai onko kyse jostain vakavammasta?

Eli koin elämäni suurimman menetyksen pari kk sitten ja nyt olen siksi ollut pois töistä. Asun yksin ja olen nukkunut vaan sängyssä + pimennysverhot päällä ja tyyny korvilla, etteivät äänet häiritse.
Sitten kun on pakko mennä ihmisten ilmoille niin pyörryttää, silmiä kirvelee ja huimaa. Voivatko nämä olla vain psyykkisiä oireita? Olin ennen iloinen ja kaikki oli ok, kunnes koin yhtäkkisen menetyksen elämässäni eli kaikista rakkain ihminen kuoli yhtäkkiä ja oikeastaan ainut ystävänikin.
Mitä teen?