Kamala suonenveto, mikä avuksi
Jalkoja särkee niin, ettei pysty kävelemään. Kellään vinkkiä, miten tämän saisi loppumaan?
Kommentit (13)
Villasukat, magnesiumia ja akuutin krampin saa laukeamaan naputtelemalla sitä nopeasti ja kevyesti sormen päillä.
Reippaasti vaan eteenpäin, kyllä se kipu sillä lähtee! Kaikesta ihmiset jaksaakin valittaa...
Suolaa kielen alle,mistä teitä tietämättömiä oikein syntyy? Ei ihmisen biokemia minnekkään muutu. Ennen kun kysyt jeesiä hikkaan niin siihen sitten taas sokeria kaksi teelusikkaa veteen sekoitettuna. Ja ennen kun jätät tuon suolan kokeilematta niin sen vaikutus on välitön eikä sen toimiminene ole uskon asia.
Moni ottaa magnesium tabletin joka päivä, mm ehkäisee kramppeja.
Aivan ruokakaupasta voi käydä ostamassa.
Pohjekrampissa, vedä varpaita itseä kohti.
Merisuolaa kielen alle, sen lisäksi pitää juoda vettä. Jos kramppeja on usein ja pahoja, niin kannattaa mittauttaa kaliumarvot. Liian alhainen kalium aiheuttaa lihaskramppeja ja pahimmillaan sydänpysähdyksen.
Ainakaan minulla magnesium ei auttanut ollenkaan.
Osta kaliumtabletteja varalle ja ota sellainen, jos vetää suonta.
Ei kuulosta suonenvedolta jos vain särkee. Ota särkylääkkeitä ja jos ei auta niin lääkärissä käymään.
Vierailija kirjoitti:
Osta kaliumtabletteja varalle ja ota sellainen, jos vetää suonta.
Ei kannata, jos ei tiedä kaliumtasoa.
Minä käyn jääkaapilla.Muutama pala silliä ja se on siinä.
Lämmin suihku jaloille, laukaisee krampin.
Miehelläni on usein suonenvetoa. Näyttää siltä, että kummallisessa kippurassa kiemurtelu ja ähkiminen auttaa suonenvetoon. Varsinkin kun me muut nauretaan sydämettömästi hänelle. Kyllä siitä taas varsi oikenee ja krampit kaikkoavat.
Merisuola + magnesium