Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mies väittää että nostaa 100kg penkistä eihän se raukka jaksa edes minua nostaa
10.02.2017 |
Luulee tosissaan että uskon, taida viedä sen salille niin katotaan:D
Kommentit (6)
Luulen, että aloittaja on vain vaa'anvälttelijä, jolle on vain "tullut muutama kilo lisää, mutta ihan vaan vesipainoa".
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletkos muistanut käydä puntarilla viime aikoina?
Mitä väliä. Pääasia on se, paljonko mies pystyy nostamaan pankista.
Penkistä on vähän helpompi nostaa tasapainotettua painoa kuin nostella venkoilevia lihasäkkejä joiden paino on jakautunut mihin sattuu ja jossa ei ole kunnollista otekohtaa. Käytetyt lihakset ovat myös erilaiset riippuen miten ihmistä yrittää nostella.
En ihmettele, vaikka nostaiskin. Monilla miehillä lihakset aika epätasapainossa kun salilla treenataan vaan joka kerta penkkiä. Ja tavotteena näyttää vain olevan mahdollimman paljon painoa ja se nostetaan väkisin ylös tekniikan kustannuksella. Näyttää todella hurjalta kyllä!
Alue: Aihe vapaa
Ehkä on vahvat rintalihakset ja ojentajat? Heikot jalat ja selkä?
Vai onko aloittaja painava