Kukaan käynyt ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa? Kokemuksia?
Kommentit (13)
Se toimii tosi hyvin ja siinä ei pohdita mitään syntyjä syviä. Sopii monenlaisiin ongelmiin.
Älä tuhlaa rahojasi, jos olet oikeasti kipeä. Näyttöä pitkäaikaisvaikutuksista ei ole, ainakaan vielä.
Kävin vuoden verran, tykkäsin. Olin uudessa elämänvaiheessa, joka herätti monenlaisia pelkoja ja tuntemuksia. Terapiasta sain käytnnön ohjeita tietyistä tilanteista selviytymiseen. Sen verran sivuttiin menneisyyttä mitä oli tarve, muttei jääty niihin asioihin jumittamaan vaan fokus oli tässä hetkessä.
Terapeutti nauraa koko matkan pankkiin
Mun kaveri on käynyt viime keväästä asti. Ja voin suoraan sanoa että on paljon kivempi kaveri nykyään :D
Siis se jatkuva tilitys ja valitus ja muiden syyttäminen kaikesta on huomattavasti vähentynyt.
Veljeni serkkuni veljeni kävi tuolla ja ei enää yhtään valita kiusaamisesta.
En ymmärrä miten tuollanen voisi auttaa.
Jos ahdistaa vaikka mennä kauppaan, niin miten terapeutti voi sitä pelkoa muka poistaa tai lieventää? Sanoo vaan "No ei muuta kuin hengitä syväääään ja mene sinne kauppaan"
Antakaa kunnon esimerkkejä, mitä tuommonen terapia on, muuta ku pelkkää samaa löpinää mitä voi puhua kaveredenki kanssa? Yhtä hyvin kai se terapeutti voi auttaa ku kaveri.. Eli ei juuri paskaakaan.
Ei ole kokemusta tuosta, mutta ERITTÄIN ratkaisukeskeistä terapiasta oli juttua Putouksessa. Minusta se näytti oikein hyvältä.