tekee mieli lettuja ja oon laihiksella.

Syö jotain muuta, terveellisempää.

Kiitti **tusti, nyt tekee mieli munkin, ja laihista kärvistelen myös.

Ei, ei lettuja, kyllä vaikka kulhollinen salaattia on paaaaaaaljon parempaa kuin lautasellinen meheviä lettuja... on on...

-m

Just tehtiin lettuja ja oon laihiksella. Kun laskee kaloreita niin on helppo pitää huoli ettei päivittäinen määrä ylity vaikka oliskin yks tai kaks lettua pienellä hillomäärällä. Uskon että ei pelkästään ne kalorit, vaan myös ruoan laatu, mutta mulla on yks päivä viikossa et rentoilen (ei övereitä!).

Tee jostain terveellisistä aineista niit lettuja :).Joskus täytyy voida myös herkutella vähän muuten kostautuu kamalana ahmimisena.

Tehkää proteiini-vhh-lettuja laittamalla taikinaan rahkaa, kananmunia, suolaa ja pari ruokalusikkaa jauhoja. Tai sitten banaanilettuja muussaamalla 1 banaani ja sekoittamalla siihen 1 kananmuna. Maailman helpointa eikä kummassakaan mitään epäterveellistä.

Söin just köyhiä ritareita. Tee vaan lettuja, mut älä lisää taikinaan kun ihan vähän sokeria ja syö ne marjojen äläkä hillon kanssa :)