Lue keskustelun säännöt.
Onko kukaan laihtunut tai saanut boostia laihdutukseen jättäessään alkoholin pois?
27.01.2017 |
Itse juon kerran viikossa. Sen jälkeen tulee syötyä runsaasti hiilarimössöä ainakin krapulapäivänä, eikä tule liikuttua pariin päivään.
Kuitenkin koen tämän ns. puhdistavaksi toimenpiteeksi ja olenkin laihtunut n 2kg/kk tahtia. Nopeutuisiko tahti selvästi jos lopettaisi kokonaan?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla