Miten saan lapseni taas nukahtamaan yksin?

Lapsi 1v 2kk on nukahtanut yksin omaan sänkyynsä jo 11 kuisesta lähtien. N. viikko sitten palasimme kahden viikon matkalta, jossa lapsi nukahti/nukkui meidän välissä, koska pinnasänkyä ei ollut. Matkan jälkeen yksin nukahtamisesta ei ole tullut yhtään mitään. Nyt minun (kukaan muu ei kelpaa) pitää istua lapsen sängyn vieressä niin kauan kun lapsi nukahtaa. Nukahtamiseen menee hyvinkin 1-1,5 tuntia.

Illalla kun olisi muutenkin niin paljon muuta tekemistä ja suoraan sanottuna minun pinna ei kestä sitä, että minun pitää istua toisen sängyn vieressä niin kauan JOKA nukkumaan käynnin yhteydessä. Lasta ei tarvitse yleensä mitenkään rauhoitella (silitellä, laulaa tms) pitää vaan istua hiljaa ja lapsi makaa silmät auki hiljaa kunnes nukahtaa. Tämä kaikki tapahtuu pimeässä, jos panen pienen valon päälle esim lukeakseni alkaa lapsi kiukutella ja nousta pystyyn.

grrrr...