Mistä sitä energiaa saa? Elän ok terveellisesti, energisyyttä en tunne

Lenkkeilen, ylipainoa pari kiloa, lapset alakoululaisia, kavereita muutamia, yksi hyvä ystävä ( harvoin nähdään), vakityö (tylsä), hyvä mies, ikää 41, talo, talous Ok ...
Kaikki siis Ok mut en tunne koskaan olevani energinen. Teen pakolliset kotihommat, mutta elämä menee tasaista tahtia, lönkötellen. Pursuilevaa iloa ja intoa ei löydy, tunnen itseni vanhaksi ja kuihtuneeksi. Tänään jäin jopa töistä kotiin, kun ajatuskin kollegoista ja asiakkaista ahdisti, mietin jo että miten ihmeessä sitä ruljanssia jaksaa 5 pvää ennen taukoa ja ärtymättä. Ketuttaa ja väsyttää vaan