Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Kokemuksia melatoniinista?
13.12.2016 |
Auttaako kaamosajan vuorokausirytmin normalisoimiseen? Sivuvaikutuksia?
Kommentit (3)
Itse käyttänyt aina sillontällön 3mg. Toimii itsellä ihan hyvin, alkaa väsyttämään n. 30-45min tabletin otosta. Onnistun kääntämään unirytmejä näppärästi kyseisellä unilääkkeellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näyttää ihan kamalia painajaisia, eikä erityisemmin nukuta!! T.vuoroöläinen, joka on yrittänyt melatoniinilla mutta rytmiään. En sit tiedä, toimiiko paremminsäännöllistä elämää elävällä
Alue: Aihe vapaa
Olen kokeillut joskus eikä erityisemmin toiminut