Tekee kokoajan mieli syödä jotain!

Otsikko.
Ja tuo liittyy ihan kaikkeen syömiseen, mutta etenkin olen koukussa kaikkeen epäterveelliseen. Lähes kokoajan ajattelen että ''tekisipä nyt mieli sitä ja tätä ja tota'' etenkin sipsit on mun pahin heikkous. Syön tylsyyteen, syön väsymykseen, syön vaikkei olis nälkäkään..jne. Haen koko ajan kaapista jotain ja sitten jos siellä ei ole, lähden herkkuhimoissani kauppaan.
Tää on ihan hirveetä! Sit jos teen leipää, ei riitä se pari palaa vaan helposti vedän neljä leipää kerralla. Joskus saattaa mennä useempikin.
Tätä on jatkunut jo kauan.

Kiitos geenien, en siltikään ole ylipainoinen, olen 171 cm ja painan 54kg, en liho vaikka söisin mitä eli lihomisen pelko ei ole syy miksi haluan tästä sokerikoukusta eroon vaan ihan yleisen terveyteni takia sekä haluan tästä hemmetin ärsyttävästä tavasta eroon.

Vinkkejä kenelläkään?!