Tarkoitatko laihdutusdieettejä vai ylipäänsä ruokavalioita? Dieetti tarkoittaa itse asiassa vain ruokavaliota, vaikka onkin vakiintunut laihduttamisen yhteyteen.

-perinteinen kalorien laskeminen

-hiilihydraattien (enemmän tai vähemmän) karttaminen

-erilaiset pikakuurit: kaalisoppadieetti, lentoemäntädieetti, näkkileipädieetti ym.

-erittäin niukkakaloriset dieetit ns. sairaaladieetti muun muassa

Siinä äkkiseltään pieleentulevat.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju