Lue keskustelun säännöt.
Mitä itsepuolustusta naisen kannattaisi harjoitella?
07.11.2016 |
Jututun tänään töissä yhtä miestä joka on potkunyrkkeillyt pidemmän aikaa.Kyselin häneltä mitä lajia naisena kannattaisia alkaa harrastaa ja hän suositteli aikidoa, tai bukkakea.Molemmat kuulemma toimivat hätätilanteessa erittäin hyvin.Mitä lajeja palstan naiset tykkäävät harrastaa ja mikä on todettu toimivaksi?
Kommentit (37)
Vittuilua! Monilla se tulee niin luonnostaan ettei tarvitse edes harjoittelua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
Vierailija kirjoitti:
Parempi juosta pois paikalta.
Toki, mutta aina ei pääse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
Harva sitä mihinkään karkuun pääsee.
Vierailija kirjoitti:
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
400/800 metrin juoksua sitten jos jotain juoksua pitää treenata. Ketä se hyödyttää että juokset sadan metrin päähän ja hyydyt siihen? Pitkät pikamatkat ovat pakoonjuoksijan leipälajit, tosi harva treenaamaton jaksaa juosta vauhdilla noin kauaa perässä.
Ip-lajeista kaikki missä otetaan kontaktia ovat hyviä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paini siksi koska tekijä yllättää yleenä ja tulee takaa. Lukolla saat päällekarkaajan pois
En ole koskaan nähnyt ahdisteltavan naista joka harrastaa bukkakea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa treenata potkuja munille ja juoksemista. Ei naisen voimilla oikein millään muilla konsteilla pärjää, jos raavas iso mies tulee päälle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
400/800 metrin juoksua sitten jos jotain juoksua pitää treenata. Ketä se hyödyttää että juokset sadan metrin päähän ja hyydyt siihen? Pitkät pikamatkat ovat pakoonjuoksijan leipälajit, tosi harva treenaamaton jaksaa juosta vauhdilla noin kauaa perässä.
Ip-lajeista kaikki missä otetaan kontaktia ovat hyviä.
100m sprinttereillä on myös aika hyvä peruskunto, koska jotta jaksat reenata pitää sitä aerobistakin kuntoa olla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
Harva sitä mihinkään karkuun pääsee.
Yritäpä saada esim. jänis kiinni. Aivan, et saa!
Jos juokset 100m 11 sekunnin pintaan niin aivan varmasti pääset pakenemaan paikalta kun toinen heiluu puukolla edessä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
100m juoksu on varmasti paras
100 ja 200m, noita reenaisin. Miksi itsepuolustautua jos voit saada syytteen pahoinpitelystä? Parempi juosta pois paikalta.
400/800 metrin juoksua sitten jos jotain juoksua pitää treenata. Ketä se hyödyttää että juokset sadan metrin päähän ja hyydyt siihen? Pitkät pikamatkat ovat pakoonjuoksijan leipälajit, tosi harva treenaamaton jaksaa juosta vauhdilla noin kauaa perässä.
Ip-lajeista kaikki missä otetaan kontaktia ovat hyviä.
100m sprinttereillä on myös aika hyvä peruskunto, koska jotta jaksat reenata pitää sitä aerobistakin kuntoa olla.
On toki, mutta jos aikoo jotain juoksua varta vasten karkuunjuokseminen mielessä treenata, niin ehdottomasti sitten sellainen laji jossa juostaan sitä oletettavaa pakomatkaa.
Itse asiassa 400 metrin aidat voisi olla paras, tulee mukaan vähän ketteryyttäkin.
Vierailija kirjoitti:
Jeet kune do.
Be like a water.
En muista onko Suomessa Streetwise JKD:tä, mutta se voisi olla ihan hyvä.
Krav Magaa ja potkunyrkkeilyä.Yhdessä.
Silloin kun on alla ei pääse potkimaan tai lyömään . Silloin lukko on ainut jolla pääsee irti ja joka vie halut päällekarkaajalta.
Juu, bukkake varmaan toimii itsepuolustuksena tosi hyvin.
Ei hitto, mitä provoja.