Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kertokaa karppaajat, millaiset ateriat syöt tänään, pistä myös vähän määriä edes suuntaa antavasti
06.03.2006 |
Olen vähän pohtinut, että pitäisi kiinnittää ruokailuun enemmän huomiota - näin alustavasti olisi kiva kuulla karppaamisesta? Ja vielä, kun menen töihin ja siellä on keittiön valmistamat tavalliset ruuat, voiko niistä koota itselleen karppaukseen sopivan vai pitäisikö olla eväät, onko se niin erikoinen ruokailusysteemi? Kiitos paljon, jos joku vastaisi!
Kommentit (2)
Esim. laatikkoruoista on hankala erotella, jos haluaisi syödä ne pelkät lihat :) Jos salaattipöytä on, niin se on jo paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Aamu 2 keitettyä kananmunaa
jäävuorisalaattia
kurkkua
3 viipaletta meetvurstia
kuppi kahvia + kevytmaitoa
Päivä marinoituja broilerisuikaleita n. 200 g
wokkivihanneksia n. 100 g
Iltapäivä 2 dl luonnonjogurttia, vehnäleseitä 2 rkl, Fun light -loraus
Ilta 2 jauhelihapihviä (n. 200 g, taikina sis. tomaattia ja sipulia)
jäävuorisalaattia, kurkkua, fetajuustoa