Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Väsyttää aina
18.09.2016 |
Mä en jaksa kohta enää. Aina väsyttää. Tänäänkin nukuin töiden jälkeen 2 h. Yritän syödä terveellisesti ja vasta söin rautakuurin. Mikä helvetti tähän auttaa?
Kommentit (5)
Ylipainoa ei ole ja olen fyysisesti hyvässä kunnossa. Kilppari tietty yksi mahdollisuus. Viimeksi oli kyllä viitteissä. Sokerit luultavasti ok. Makeanhimo kyllä kamala ja yritän sokeria vältellä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama mulla. Kilpirauhasen vajaatoiminta ollut lääkittynä yli 10v. Rauta-arvot kunnossa. Syön vitamiineja, ulkoilen. Joka päivä iskee klo 12-13 niin kauhea uupumus että nukun pari tuntia jos vain voin. Töissä puolikuolleena nuokun. Töiden jälkeen ajan kotiin ja meinaan joskus rattiin nukahtaa. Öisin nukun 9h. Uniapneaa ei ole. Huoh.
Sama täällä. Ja pahemmaksi käy mitä pimeämpää tulee :(
Alue: Aihe vapaa
Käytkö ulkona, onko sokeri- ja kilpirauhasarvot mitattu? Ylipainoa? Masennus?