Lue keskustelun säännöt.
paljonko kerralla, kuinka usein ja minkälaista...
04.03.2006 |
liikuntaa pitäisi harrastaa että siitä olisi terveydelle hyötyä ja kuntokin nousisi? Siis vähimmäismäärä...
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3-4 kertaa viikossa on aluksi riittävästi.