Kuinka saada Sannin kroppa ?

Avainsana: anoreksia

Ei taida onnistua ainakaan jos ikää reippaasti yli30v. Vanhempana ei näyttäs enää hyvältä, vaan osteoporoottiselta rusinalta.

Myös huumeet laihduttavat monia julkkiksia, Sannista en uskalla sanoa mitään.

Lopeta syöminen

Jos on kiire, niin pari tuntia päivässä reipasta aerobista liikuntaa. Ruokaa max. 800 kcal päivässä, mielellään hiilareita vältellen, jos haluat nopeasti 4-5 kg nesteitä pois, niin tulee luut aiemmassa vaiheessa näkyviin. Kokemuksesta sanon, että sivuoireena voi olla hiustenlähtöä, aknea ja samanaikaista vartalon ihon kuivumista ja tulehtumista, sekä kilpirauhasen vajaatoiminta jonka ansiosta posahdat muutaman vuoden kuluttua turvonneeksi mursuksi. Lapset sinulla on jo tehty, joten hedelmällisyydestä ei kai tarvitse huolehtia. 

Vierailija kirjoitti:

Ei taida onnistua ainakaan jos ikää reippaasti yli30v. Vanhempana ei näyttäs enää hyvältä, vaan osteoporoottiselta rusinalta.

Ei se kyllä hyvältä näytä nuorellakaan. Jonkinasteinen laihuus pukee usein nuoria naisia, mutta Sanni on vähän liian hc ja näyttää juurikin siltä osteoporoottiselta rusinalta. 

Amfetamiini

Miksi kukaan haluaisi olla sellainen aliravittu luikku? Ja miksi kukaan haluaisi sellaisen?

Harrasta paljon lesboseksiä

Miksi aina sanotaan että nimenomaan pitää syödä säännöllisesti jos haluaa laihtua, mutta helpoiten laihtui kun syö päivän aikana vaan vähän ? Mikä tässä on logiikka? Selittäkää tyhmälle

Lyö kivellä päähän ja tunve se pakastimeesi.

Sanni on laihtunut vuoden aikana ainakin 10 kiloa ja syynä on anoreksia-niminen syömishäiriö sekä amfetamiini (=spiidi) niminen huume minkä ansiosta jaksaa hillua keikoilla syömättä ja nukkumatta. Kumpikaan näistä laihtumiskeinoista ei ole terveellistä, pikemminkin hengenvaarallista. Joten en suosittele ottamaan oppia Sannista, vaan jostain normaaleista vähäkalorisista dieeteistä.

Vierailija kirjoitti:

Miksi aina sanotaan että nimenomaan pitää syödä säännöllisesti jos haluaa laihtua, mutta helpoiten laihtui kun syö päivän aikana vaan vähän ? Mikä tässä on logiikka? Selittäkää tyhmälle

Kyseessä on myytti, jolla kaikenlaiset FitFarmit ym. koittaa markkinoida elämäntapaansa ainoana oikeaoppisena. Väitetään, että aineenvaihdunta hidastuu, jos ei syö säännöllisesti. Oikeasti aineenvaihdunta hidastuu vasta sitten ateriarytmin vuoksi, jos ruokailujen välillä on yli 48 tuntia, eikä se sittenkään romahda. Siihen asti on väliä ainoastaan sillä, mitä lappaa suuhunsa ja kuinka paljon. Pienillä kaloreilla kituuttaminen hidastaa joka tapauksessa aineenvaihduntaa yhtä lailla, vaikka puputtaisi miniannoksia tunnin välein. Nälänhallinta on monille kuitenkin hankalaa, jos ei syö säännöllisesti, ja moni sortuu ahmimaan ilman säännöllistä syömistä. Mutta jos itselle sopii paremmin vaikkapa pari tuhdimpaa ruokailua päivässä kuin 5 kevyttä (kalorit samat), niin kannattaa kuunnella omaa kehoaan.

Kieltäydy kaikesta suuhunpanosta!

Huumeet selittäisi laihtumisen ja kovan työtahdin, jaksamisen pomppia päivästä toiseen lavalla ja olla ns joka puolella. Tiedä sitten miten Sannin kohdalla on.

Olemalla Sanni.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi aina sanotaan että nimenomaan pitää syödä säännöllisesti jos haluaa laihtua, mutta helpoiten laihtui kun syö päivän aikana vaan vähän ? Mikä tässä on logiikka? Selittäkää tyhmälle

Kyseessä on myytti, jolla kaikenlaiset FitFarmit ym. koittaa markkinoida elämäntapaansa ainoana oikeaoppisena. Väitetään, että aineenvaihdunta hidastuu, jos ei syö säännöllisesti. Oikeasti aineenvaihdunta hidastuu vasta sitten ateriarytmin vuoksi, jos ruokailujen välillä on yli 48 tuntia, eikä se sittenkään romahda. Siihen asti on väliä ainoastaan sillä, mitä lappaa suuhunsa ja kuinka paljon. Pienillä kaloreilla kituuttaminen hidastaa joka tapauksessa aineenvaihduntaa yhtä lailla, vaikka puputtaisi miniannoksia tunnin välein. Nälänhallinta on monille kuitenkin hankalaa, jos ei syö säännöllisesti, ja moni sortuu ahmimaan ilman säännöllistä syömistä. Mutta jos itselle sopii paremmin vaikkapa pari tuhdimpaa ruokailua päivässä kuin 5 kevyttä (kalorit samat), niin kannattaa kuunnella omaa kehoaan.

Hyvin sanottu. Minua myös suunnattomasti ärsyttää kun Fitfarmista ja vastaavista luodaan kuvaa terveyden asiantuntijoina. Monella on terveys mennyt huonompaan suuntaan noiden monesti aivan väärin laadittujen pitkien dieettien takia. Ja huvittavinta on että esim yksi Fitfarmin päävalmentajista Satu Kalmi kertoo polttaneensa kroppansa aivan loppuun, eikä silti itse tajua että se johtuu siitä ammattitaidottomuudesta.

Ei kuulosta kovin terveelliseltä toiminnalta.

Lainaus Satu Kalmin blogista: "Syy miksi aloitin tämän kohtuullisen pitkän dieetti projektin oli pääosin se, että halusin siistiä omaa kuntoani ja myös nähdä miten oman keho toimii. Minulle oli tärkeää nähdä että kehoni on täysin toipunut vuoden 2013 – 2015 ylikuormitustilasta."

No hyi. Kuka haluaa näyttää joltain Marjo Niittyviidalta

Miksi lihomme - ja mitä voimme sille tehdä?

http://juhakemppinen.fi/index.php?id=vxhddjtm14s5ry

Älkää nuoret naiset vaan ottako mallia Sannista, liika laihuuskaan ei ole aina hyvästä.