Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Inhoan syömistä
21.05.2016 |
En suuremmin pidä oikein mistään ruoasta ja vihaan ruoanlaittoa. Syömisen ainoa tarkoitus on poistaa heikotus, joka tulee joka päivä kun unohdan syödä tai siirrän syömistä. Kaupassa en tiedä mitä ostaisin, kun ei koskaan tee mitään mieli. En osaa enkä jaksa laittaa mitään, haluan vain nopeasti mahan täyteen, joten sokeri ja rasva on monesti helpoimmat vaihtoehdot. Niistä täyttyy maha nopeasti ja kunnolla. Ruoasta jää aina vähän vajaa olo vatsaan. En tiedä miten muuttaisin ruokailutapojani, ylipainoakin on jo kertynyt. Terveellisesti syöminen tuntuu ihan järjettömän vaivalloiselta. Kuka viitsii laittaa niin paljon aikaa syömisen miettimiseen, kokkaamiseen ja kaupassakäyntiin? En halua maksaa paljon niinkin turhanpäiväisestä asiasta kuin ruoasta.
Olenkohan ainoa? Onko tähän mitään parannuskeinoa??
Kommentit (4)
Osta iso kattila, tee vihanneskeittoa. Sekaan proteiiniksi jotain lihaa, soijarouhetta tai palkokasveja kuten linssejä. Pakasta annoksiksi. Terveellistä ja nälkä lähtee. Helppoa ja halpaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osta iso kattila, tee vihanneskeittoa. Sekaan proteiiniksi jotain lihaa, soijarouhetta tai palkokasveja kuten linssejä. Pakasta annoksiksi. Terveellistä ja nälkä lähtee. Helppoa ja halpaa.
Lisään tähän vielä että jos et jaksa käsitellä vihanneksia, niin osta pakasteita. Valmistelu kestää 1 sek.
Minä ostan joka viikko kaupasta samat ainekset. Ei tarvitse miettiä ollenkaan. Suurimpana osana päivistä en erityisemmin nauti ruoasta, jota syön, mutta syön terveellisesti.
Ostan aina tuoretta pinaattia, banaania, avokadoa, kurkkua, valkosipulia, lohta, tonnikalaa, täysjyväriisiä, kaurahiutaleita, pähkinöitä, turkkilaista jogurttia, punaisia linssejä, tomaattimurskaa, mustikoita, mansikoita ja vadelmia, oivariinia, pakastekarjalanpiirakoita ja luomukananmunia sekä karkkipäiväksi Fazerin suklaalevyn.
Olen laskenut, että noista aineista saan kaikki ravintoaineet, mitä ihminen tarvitsee. Joka viikko syön loppuun ainekset ja käyn uudelleen kaupassa ostamassa seuraavan viikon satsin.
Jos joskus tulevaisuudessa kyllästyn, alan ostaa jotain muuta. En jaksa käyttää energiaa ollenkaan ruokaostoksiin ja syömisen suunnitteluun.
Alue: Aihe vapaa
Inhoot syömistä ja oot läski?! Mitä vittua tässä maailmassa tapahtuu??