Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Nyt lähti lapasesta syöminen, mitä tehdä?
15.05.2016 |
Olen 174/51kg. Olen syönyt puhtaasti jo viikkoja. Nyt viikonloppuna mätännyt varmasti 10000 kaloria. Kannattaako tänään urheilla tuntitolkulla vai jatkaa samaa linjaa kuin ennen eli normit kävely ja juoksulenkit. Typerä veto ja huono olo. kuinka paljon tästä mättäämisestä jää rasvaa kehoon?
Kommentit (7)
Olet provo, tai sitten sulla on ongelma ruoan kanssa. Jos kyse on jälkimmäisestä suosittelen lääkärillä tai psykologilla käyntiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Välillä on ihan hyvä vetää kunnon refeed. Jatkat vaan ihan normaalisti.
Ei ole ongelmaa ruuan kanssa. En vain ole miettinyt mitä tullut syötyä.. Toivottavasti tämä vain buustasi aineenvaihduntaa. Huomenna salille normaalisti. Kiitos
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Miten olet noin laiha?! Itse tunnen nyt olevani valtava läskikasa samanpituisena mutta 68 kiloisena. :(