Liian herkkä suoli
Olen hoikka ja mulla on herkkä vatsa. Yleensä käyn isommalla asialla monta kertaa päivässä ja vatsa siis toimii nopeasti, mutta joskus taas hitaasti. Ja silloin maha on tosi kipeä. Tuntuu että uloste on jämähtänyt kipeäksi köntiksi suoleen. Joskus myös tavallinenkin tilanne käy kipeää. Ihan vasta on suolisto tutkittu ja se on täysin terve. Ärsyttää. Tekis mieli olla syömättä kun maha tyhjänä on kevein olla. :( Tähystyksessä lääkäri sanoi että mulla on tosi herkkä tunto. Tavallaan kipuilua on oppinut kestämäänkin. Epäilin endoakin mutta ei gynen mukaan ole sitä.. Ovulaatiokivut on ihan omaa luokkaansa ja ennen kuukautia kivistää myös. Stressimaha on myös, kaikki elämänmuutokset näkyy vatsantoiminnassa. Plääh. Onko samassa tilanteessa olevia ja oletteko keksineet miten olo helpottuu? Esim mikä ruokavalio on auttanut.
Oletko kokeillut FODMAP-ruokavaliota? Googlaa! Käynti ravitsemusterapeutilla (tarkista, että on Valvirab hyväksymä) voisi auttaa.