Lue keskustelun säännöt.
Miten saada lapsen paino nousemaan?
22.04.2016 |
Vinkkejä kaivataan vinkuheinän painonnousuun 😊 . Kyseessä 9-vuotias ADHD-poika, jolla Concerta-lääkitys. Ruokahalu päivällä huono ja välipalaa ei malttaisi syödä kunnolla. Toiminnanohjaus puhelimitse työpäivän aikana hankalaa, kun erikseen täytyy mainita syömiset ja huomiset. Jos ei hoksaa erikseen mainita, saattaa poika syödä leivän, muttei juo mitään. Rasvaisista välipaloista ei pidä ja jos salaa teen kaakaon punaiseen maitoon, huomaa kyllä. Kevytmaito vielä menee. Lempparikiisselit menee ja vanukkaat, mutta ei ihan tarkoituksenmukaista kuitenkaan syöttää sokerihöttöjä, missä ei ravintoaineita juuri ole. Lihapiirakoihin ja pasteijoihin on kyllästynyt. Onko hyviä vinkkejä energiapitoisiin välipaloihon vai oisko parasta vaan lorautella öljyä lämpimiin ruokiin lautaselle?
Neuvoja kiitos, av-mammat 😊
Kommentit (3)
Kannattaa lisätä liikuntaa. Ruokahalu kasvaa liikkuessa. Tehdä jonain päivinä hänelle hyvää ruokaa niin että varmasti tykkää syödä. Ei kuitenkaan mitään rasvaista!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Energiapatukat? Jos niden mausta tykkää, ovat enemmän makeita kuin rasvaisia ja sisältävät mm. noita pähkinöitä. On vähän kuin karkkia, voisi mennä sen varjolla. Ja tuo liikunnan lisääminen auttaa varmasti myös, tosin en tiedä, millainen elosalama sulla siellä jo on...
Tykkääkö pähkinöistä? :)