Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syön hirveän epäterveellisesti
18.04.2016 |
Voisiko täällä joku antaa mulle voimia syömisien korjaamiseen?
Tänäänkin söin näin:
Aamulla: munavoita, mustikoita, kermakahvia
Päivällä: kaalilaatikkoa, kerma-sipuliporkkanoita, pari palaa suklaata
Illalla: kinkkumunakas, appelsiini-kermavaahto
Kommentit (8)
Siitä puuttuu makaronilaatikko ja becel.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän toi nyt kauhean epäterveellistä ole, ainut mikä mulla pisti silmään oli kasvisten vähäisyys ja yksipuolisuus.
Jonkun karpin provoviritelmä. Tylsää.
Mäkin kuvittelin syöväni epäterveellisesti mutta kun mietin niin ihan monipuolisesti sitä kuitenkin syön. Vaikka joskus vedän hampparia ja melkein joka päivä karkkia.
En ole ollut kymmeneen vuoteen edes flunssassa vaikka muu perhe sairastaa tai töissä jyllää mahatauti ym.
Oletko usein kipeä tai onko joitain puutostiloja? Vai siksikö ajattelet syöväsi epäterveellisesti kun syöt jotain kaloripitoista kuten kermaa ja suklaata?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloita siitä, että otat tavoitteeksesi syödä 500-600g (tai enemmän) kasviksia, marjoja ja hedelmiä päivässä.
Lisää monipuolisesti kasviksia, niin saat vielä terveellisempää ravintoa 😃
Sekä luonnollista rasvaa avokadosta, siemenistä, manteleita ja pähkinöistä :)
Ilosta mieltä 💚
Alue: Aihe vapaa
Eihän tuo nyt mitään hirveän epäterveellistä ole. Aika perus suomalaista kotiruokaa.