Lue keskustelun säännöt.
Syön joka päivä suklaata 100-200g
25.02.2016 |
Mitenkä pääsisi sokerinarkkauksesta eroon. Joskus olin 3pv syömättä ja oksentelin ja päätä särki.
Kommentit (8)
Heh :D kiva että on sielunsiskoja! Ite syön kans joka päivä oikeesti 200g suklaata. Urheilen paljon joten se ei onneksi näy missään. Mitat ovat 160/55
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse oon pahemman luokan sokeri addikti. Söin ennen parhaimpina päivinä kilon irokarkkia. Suklaata jos oli, meni tunnissa. Juustokakunkin sain alas päivässä.
Nyt olen lopettanut herkut kokonaan koska laihdutan. Eka viikko oli pahin. Se on tahdon voimasta kiinni, ainaki itsellä. En ole koskaan kuullut että jollakin noin pahoja vieroitusoireita sokerista.
En näe mitään ongelmaa asiassa. Tee vaikka muutama punnerrus, jos pelkäät lihomista.
Ehkä kannattaa miettiä, miltä tärkeiltä ravinneaineilta nuo suklaan kalorit vie tilaa? Jos treenaat, kannattaisi miettiä vielä kahta enemmän sitä, miten ruokit kroppaasi.
Kyllähän tulee liikuttua reippaasti, joten ei de näy mutta ei tuo sokerin mässääminen nyt voi mitenkään terveellistä olla. Haluaisin eroon siitä mutta oikeasti olen sokerikoukussa. 157/42kg on mitat -ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä merkkiä? Minkä makuista? Aina samaa?
Vierailija kirjoitti:
Mitä merkkiä? Minkä makuista? Aina samaa?
Fazerina täytesuklaata
Fazerin punaista
Pandan tummaa
Rainbow valkoista jossa pistaasipähkinöitä.
Ala vähentämään määrää pikkuhiljaa! Söin ennen tuon määrän suklaata tai keksejä päivässä mutta nyt menee "vain" 30gr patukka päivittäin, lauantaisin vähän enemmän... :P