Smartballs- muutama kysymys.
Sain tänään Smartballsit postista ja ihanat ovat. Mutta kuinka usein ja kuinka kauan niitä käytetään kerrallaan? Ja kuinka pian on vaikutuksia huomattavissa.
Kommentit (8)
Periaatteessa englantia osaan kyllä ihan hyvin, mutta ei tuo vagina-sanasto sinänsä ole tuttua, joten ei noista ohjeista juurikaan iloa ole. Sekin jäi hiukan avoimeksi, että kuinka pitkälle ne pitää työntää? Kuva oli, mutta siinä ei taas näkynyt muuta kuin että sisällä ovat.
Mulla vielä paketissa..sanotaanko siellä..?
Siis, sellaisen, ettei kävellessä tunnu häiritseviltä. Tosi kiva, ja mielenkiintoinen tapa vahvistaa ilolihaksia.
Onko kyse eriasiasta?
kaksi palloa, joiden sisällä pienet pallot on narussa kiinni.
Mietin vain, et luulin " lihaspallojen" olevan pienempiä.
Kuinka kauan kesti teillä et tulivat? Pitikö hakea postista vai mahtuvatko postiluukusta?
Hain postista, koska tilauksen mukana oli muutakin. Sain tekstarilla tiedon siitä paketin numerosta, joten näin sitten netistä postin sivuilta milloin on missäkin.
Itselläni samantapaiset kuulat olleet monta vuotta, mutta ne ohjeet alkuun pääsemiseksi olen kadottanut.
Alussa vain puoli tuntia kerralla. Myöhemmin muutama tunti on ollut sopiva käyttöaika. Joka päivä pitäisi, mutta yksi huili päivä/-viikko lihaksille suositellaan.