Lue keskustelun säännöt.
Miksi lihoan kun yritän syödä terveellisesti?
05.02.2016 |
Oon ikäni ollut hieman ylipainoinen. Silloin, kun elän kuin "sika pellossa", eli käyn päivittäin hakemassa jotain pizzaa, hesemättöä tai vastaavaa, ja kaupasta tarttuu mukaan suklaapatukkaa yms, yleensä pikkuhiljaa laihdun.
Kun koitan tehdä normaalia kotiruokaa (tyyliin kanakastiketta ja riisiä), syön aamupalat yms., rupeen pikkuhiljaa lihoamaan :D
Jotenkin saan kai roskaruuasta enemmän tyydytystä, ja se vie nälkää paremmin, jolloin ei tartte syödä kuitenkaan kokonaisuudessaan niin paljon... :D Normaalin ruokarytmin kanssa syöty leipä varmaan myös lihottaa, mut ilman sitä jää nälkä :O
Kommentit (27)
Apua, tästäkö mun lihavuus johtuu. Sen jälkeen kun lapset olen saanut, olen tietenkin heidän takiaan pyrkinyt tekemään terveellistä ruokaa. Sen kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Tuolla kotiruoallako itseni lihotan. Painonpudotuksesta ei tahdo tulla mitään vaikka tarkasti olen merkinnyt ruokapäiväkirjaan kaiken ylös. Paino vaan junnaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Apua, tästäkö mun lihavuus johtuu. Sen jälkeen kun lapset olen saanut, olen tietenkin heidän takiaan pyrkinyt tekemään terveellistä ruokaa. Sen kaksi lämmintä ateriaa päivässä. Tuolla kotiruoallako itseni lihotan. Painonpudotuksesta ei tahdo tulla mitään vaikka tarkasti olen merkinnyt ruokapäiväkirjaan kaiken ylös. Paino vaan junnaa.
Kannattaisi vähän itsekin miettiä, mitä se terveellinen ruoka oikeasti onkaan.
Minulla oli personal trainerin tekemä ruokavalio jota noudatin tiukasti. Halusin laihtua 10kg. Laihduin tasan 2kg 3kk aikana ja siinäpä se oli. Mitähän tuota rupeis muuttamaan kun ruokaa ei voi ainakaan vähentää, pt kolminkertaisti syömäni ruoan määrän koska teen todella raskasta työtä ja en ehdi syömään kuin hiiren annoksia. Eli pitäisikö syödä vieläkin lisää?
Vierailija kirjoitti:
Minulla oli personal trainerin tekemä ruokavalio jota noudatin tiukasti. Halusin laihtua 10kg. Laihduin tasan 2kg 3kk aikana ja siinäpä se oli. Mitähän tuota rupeis muuttamaan kun ruokaa ei voi ainakaan vähentää, pt kolminkertaisti syömäni ruoan määrän koska teen todella raskasta työtä ja en ehdi syömään kuin hiiren annoksia. Eli pitäisikö syödä vieläkin lisää?
Se pt:n tekemä ruokavalio ei sitten laihduttanut sinua. Jos haluat laihtua, on sun muutettava syömisiäsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jätät ekana sen ylimääräisen aan pois, niin kyllä se siitä.
http://www.kielitoimistonsanakirja.fi/netmot.exe?motportal=80
http://www.kielitoimistonsanakirja.fi/netmot.exe?motportal=80
Niin?
"Tavallisimmin: lihoa"
En ymmärrä näitä erikoisuuden tavoittelijoita, jotka lihoavat.
Just näin! :D
-ap