Miten ihmissuhdetaitoja voisi parantaa?

Olen hiljainen ja sosiaalisissa tilanteissa kömpelö. Puhun kummallisella äänellä enkä osaa olla hauska. Opiskelen yliopistossa (tai "opiskelen", koska pisteitä ei ole kertynyt yli vuoteen) ja saattaa mennä kuukausiakin, etten ole muiden kanssa tekemisissä kuin vanhempiani. Ikä alkaa lähestyä kolmeakymppiä. Mikä neuvoksi?