Lue keskustelun säännöt.
Huh, miten epäterveellisesti oonkaan tänään syönyt..
20.06.2008 |
klo 8 Aamupala: iso kuppi kahvia+rasvaton maito
klo 10 Välikahvi: kahvi+rasvaton maito, munkki+ 0,5l kokista
klo 12.30 lounas: alle 10kpl ranskalaisia+ 5kalapuikkoa+lasi rasvatonta maitoa+1 ruispalan puolikas(päällä oivariini)
klo 13 "välipalaa": 2kuppia kahvia+rasvaton maito+jäätelötuutti
klo 17.30 päivällinen: 5pientä uutta perunaa+jauhelihakastike+lasi rasvatonta maitoa+tuoresalaattia(n.1/2dl)+pieni luraus valkosipulikastiketta
klo 19 iltapala: jäätelötuutti, pari kulausta siideriä(alle 1/2dl), 2lasillista jaffaa
Huh, haluaako joku laskea kalorit? Kiitos!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten kukaan saa edes itseensä ahdettua noin paljon epäterveellistä kamaa?!?!
Sun päivän kalorit on varmaan jotain 1600kcal, ihan arvaus? Mut hirveetä, mieti vähän, vaikka onkin juhannus niin pakkoko sitä on ylittää sitä päivittäistä 250kcal?! Ja vielä noin paljolla... Toivottavasti palaat ruotuun heti pyhien jälkeen.
Mokomakin porsas... =/