Onko normaalia, että 1 kk vauva nukkuu vain yhdet päiväunet?
Aamulla noustaan 10 aikaan, päiväunille yhden kahden aikaan, nukkuu kolmisen tuntia, illan aikana saattaa hetkeks torkahtaa, yleensä ei, nukkumaan kymmenen aikaan. Syö yöllä puol neljä ja puol seittemän. Ja ihan vauvan tahtiin ollaan menty, koskaan ei valvoteta väkisin.
Saako tuo tarpeeksi unta?
Kommentit (2)
meilläkin nuo päiväunet oli maksimissaan tuon 3 tuntia. Ja ihan hyvin on kehittynyt. Oli kyllä rankka aika tuo vauva-vika, kun heräsi öisinkin viimeistään kahden tunnin välein syömään.
Nyt isompana on ollut ongelma siitä, kun päiväkodissa pakotetaan olemaan sängyssä melkein pari tuntia. JA unta kun ei oikein tule, niin aika käy pitkäksi, ja sen vuoksi jopa taistelee päiväkotiin menemistä vastaan aina ajoittain.
Vauvathan kasvaa nukkuessaan mm aivotoiminta ym. kehittyy. Yleensä (huom. yleensä) tuon ikäiset jaksaa olla max 2 h hereillä. Jos päivällä nukkuu klo 13 eteenpäin 3 h ja menee yöunille vasta 22 aikaan niin kumman pitkä väli. Mitä jos yrittäisit saada hänelle jonkinlaisen rytmin ja laittaa oikeesti nukkumaan.
Oma 1 kk heräs 8.30 ja nukkui tunnin unet 10-11 ja klo 13 meni nukkumaan 4-5 h parvekkeelle. Illansuussa otti vielä tunnin tirsat ennen yöunille menoa kello 22.