Anoppini on diabeetikko, mutta syö ihan normaalisti herkkuja. ???

Kyllä diabeetikko saa sokeria syödä. Enemmän nykyään pitää kiinnittää huomiota rasvan syöntiin. Toki kohtuus kaikessa.

tärkeämpää rasvan laatu ja määrä sekä hiilihydraattien laatu ja määrä.



Sokerittomuus on jäänne 70-luvun hoitokäytänteistä.



Diabeetikon ruokavalio noudattaa pääpiirteittäin koko väestölle suositeltavan terveellisen ruokavalion periaatteita. Diabeetikon ruokavalio sopii koko perheelle ja edistää kaikkien terveyttä.







Jos oikeasti olet kiinnostunut anoppisi ruokasuosituksista lue tämä



http://www.diabetes.fi/files/308/Ruokavaliosuositus.pdf

Suomessa on kymmeniä tuhansia ihmisä jotka ei edes tiedä että heillä on kakkostyypin diabetes.



Omahoito ja ruokavalio on kaikkein tärkeintä.



Ajattele niinpäin että teille on tulossa perintö vuosikymmenen tai pari etuajassa.

Suomi on täynnä diabeetikkoja, jotka kieltäytyvät hoitamasta itseään. Eivät syö lääkkeitään eivätkä noudata ruokavaliota. Itsensä saa tappaa mihin haluaa.

informaatiota diabeetikon ruokavaliosta. Kovin vanhanaikaisilta tietosi kuulostavat.



http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/ruoka/diabeetikolle_sopiva_syomin…

ja niin paljon kuin sielu sietää. Sitä ei kukaan kiellä, eikä kukaan voi määrätä.

Ihan toinen asia on pysyykö sillä hengissä.

Suomessa on hirveä määrä 2-tyypin diabeetikkoja, jotka käyttävät kalliita lääkkeitä, ravaavat lääkärissä valittamassa vaivoistaan, joille joudutaan tekemään isoja operaatioita, mutta jotka eivat pätkääkään auta itse terveyttään.

Diabetes ei sinänsä tarkoita sokeritonta ruokavaliota, vaan terveellistä ruokavaliota.

Veikkaan, eetä anopillasi on korkea verenpaine, välillä huimausta, jalkaongelmia, ja silmissä vikaa. Olenko oikeassa? Neuropatia on jo alkanut.

Kohtuus kaikessa, saat käytännössä katsoen syödä ihan mitä ikinä haluaa, mutta kohtuus kaikessa. Niin on minun äidillänikin diabetes, syö kohduutella kaikkea, ihan normaalisti herkkujakin :)

Hänen painonsa on n 140 kiloa ja jalat uupuvat.



ap

turhia herkkuja, se on totta. Siskollani on 1-tyypin diabetes, ja hänkin saa syödä ihan normaalisti (herkkujakin). Kokonaan sokerittomuus on vanhanaikainen käsitys SOKERItautisen ruokavaliosta. Toki 1- ja 2-tyypin diabetes ovat eri juttu.

Läskien diabetes-mammojen on pakko saada herkkuja ja joka päivä. Perus-av-mamma ei tajua, miten ruuasta voi ylipäätään nauttia, ellei se koostu melkein pelkästään sokerista ja vehnästä. Käsitys "herkuista" on jotain tehtaan tekemään lisäainepaskaa, jonka ravintoarvo on nolla. Koulutettu kansanosa sen sijaan panostaa ruuan laatuun, mutta suurin osa ostaa vaikka paskaa kun halvalla saa. Eli siis paaaljon hiilareita ilman vitamiineja, kivennäisaineita, hivenaineita, luonnollisia rasvoja, hyvää aitoa MAKUA. Näillä diabeteskin jäisi monissa tapauksissa tulematta tai sitten pysyisi ainakin paremmin aisoissa.

Mun jalat kuolisi, jos niille laitettaisiin 140kg.

Taitaa ne sisäelimetkin huutaa hoosiannaa.



Anteeksi, mutta mua naurattaa ihan kamalasti ap:n lause. Voihan se todellakin olla jalat vähän uuvahtaa tuon taakan alla.

Kiitos ap, pelastit päiväni.

Ihana miniä kyllä olet kun asian noin kauniisti sanot.

Mun jalat kuolisi, jos niille laitettaisiin 140kg.

Taitaa ne sisäelimetkin huutaa hoosiannaa.

Anteeksi, mutta mua naurattaa ihan kamalasti ap:n lause. Voihan se todellakin olla jalat vähän uuvahtaa tuon taakan alla.

Kiitos ap, pelastit päiväni.

Ihana miniä kyllä olet kun asian noin kauniisti sanot.

Kai ne sun jalat kuolisi, jos niille YHTÄKKIÄ laitettais tuo kilomäärä. Mutta kun se ei tule yhtäkkiä vaan pikkuhiljaa, niin jalatkin tottuu.

Mistäkö tiedän? Itsellä on tuo kilomäärä, eikä jaloissa kipua. Juuri viime viikolla ihmeteltiin kuntoani, kun pystyn kävelemään niin kovaa. Eikä ole korkeaa verenpainettakaan, kun sitä ei ole suvussa. Diabetes on, mutta silmät ovat kunnossa.

Oletko aivan jättijärkäleen näköinen?

Koulutettu kansanosa sen sijaan panostaa ruuan laatuun, mutta suurin osa ostaa vaikka paskaa kun halvalla saa.

Muillakin on tietoa kun sitä jaetaan joka tuutista muttei ole rahaa.

Älääkäkä pliis aloittako luentoa halvoista terveellisistä ruuista, koska se poikkeuksetta kulminoituu siihen, että porkkanoita saa halvalla.

Miksi 13 et laihduta?Oletko aivan jättijärkäleen näköinen?

18v sitten laihdutin normaalipainoiseksi. Silloin oli olemassa apukeino (=palkinto, herkun korvike), jota nyt ei ole. Olen kyllä välillä saanut 10-15 kg pois, mutta siinä vaiheessa tarvittaisiin se apukeino, jotta jaksaisin jatkaa. Ja kun sitä ei ole, niin jatkamisen sijaan kilot tulevat takaisin.

Koulutettu kansanosa sen sijaan panostaa ruuan laatuun, mutta suurin osa ostaa vaikka paskaa kun halvalla saa.

Muillakin on tietoa kun sitä jaetaan joka tuutista muttei ole rahaa. Älääkäkä pliis aloittako luentoa halvoista terveellisistä ruuista, koska se poikkeuksetta kulminoituu siihen, että porkkanoita saa halvalla.

Osittain totta, osittain ei. Hyvin monella köyhällä on varaa ostaa bissee, sidukkaa, röökiä, karkkia, limsaa, eineksiä jne. Eli kyse on monilla myös arvovalinnoista. Arvostetaan enemmän vaikka alkoholia kuin laadukasta ruokaa. Tai arvostetaan enemmän helppoutta (eines) kuin vaivannäön tuomaa laatua ja makua (laittaa itse).

[iarvostetaan enemmän helppoutta (eines) kuin vaivannäön tuomaa laatua ja makua (laittaa itse).

[/quote]

kalapuikkoja, einespizzoja tai valmiita HK:n hampurilaisia 50 sentillä kappale. Tuoreet vihannekset, kasvikset, hedelmät maksavat maltaita suhteessa näihin roskaruokiin. Siksi köyhät helposti ostavat eineksiä, ei varmaankaan siksi että eivät laittaisi oikeaa ruokaa jos siihen olisi varaa vaan juuri siksi että ei ole varaa siihen kunnon ruokaan.

Me olemme köyhiä ja pöydällä on nytkin luomupäärynöitä, 3kpl maksoi 1,89€. Panostan mielummin laadukkaaseen ravintoon kuin esim. tupakkaan, alkoholiin tai viihteeseen.

Me olemme köyhiä ja pöydällä on nytkin luomupäärynöitä, 3kpl maksoi 1,89€. Panostan mielummin laadukkaaseen ravintoon kuin esim. tupakkaan, alkoholiin tai viihteeseen.

enkä käy kampaajalla enkä matkustele. Silti täytyy ostaa halvinta ruokaa. Mikä tässä on vaikeaa käsittää? Jos panostaisin alkukuusta laadukkaaseen ruokaan, loppukuusta saisi järsiä kynsiä. Koska haluan syödä myös loppukuusta, ostan aina halvinta.