Jämäkkyyden opettelu, miten alkaa pitää huolta itsestään?
Siinäpä kysymys. Miten siis käytänössä osaisi paremmin alkaa pitään puoliaan paremmin? Kun tulee jokin ristiriitatilanne lähiperhettä ulkopuolisemman kanssa, asiat jäävät tosi paljon vaivaamaan. Alan miettiä hirmu paljon, teinkö oikein, sanoinko oikein, liian kovasti, loukkasinko, pyytäiskö anteeksi.....
Aina näin tapahtuu, paitsi kun tiedän, että olen varmasti joustanut riittävästi ja toinen osapuoli on tyytyväinen. Mielummin joustaa omastaan.
Miten muutosta jämäkämpään suuntaan saisi aikaiseksi? Mistä tietää milloin on oikeus vaatia itselle oikeuksia, vaikka jopa enemmän kuin toiselle osapuolelle?
Kommentit (6)
tuntemaan ja hyväksymään itsesi.
Epävarmuus on epämiellyttävää. Rasittavia sellaiset ihmiset, jotka ei osaa tai uskalla sanoa mielipiteitään ja pyytelee jatkuvasti anteeksi. Yrittää miellyttää kaikkia ja nuolee jokaisen persettä. Ei sellaista jaksa, eikä ainakaan arvosta.
Opettele olemaan jämäkkä.
Nro 3 ja muut, jotka samaa mieltä hänen kanssaan, annoit juuri sellaisen vastauksen kuin suoraan opuksista. Ajatteletko todella niin, ettämielummin riitelet kuin olet sovussa? Arvostatko enemmän riiteleviä ihmisiä kuin sopuisia?
Vai onko se minun ongelmani, että en osaa erottaamikä raja on itsensä puolustamisen ja riitelyn ero?
Ap
tuntemaan ja hyväksymään itsesi.
Epävarmuus on epämiellyttävää. Rasittavia sellaiset ihmiset, jotka ei osaa tai uskalla sanoa mielipiteitään ja pyytelee jatkuvasti anteeksi. Yrittää miellyttää kaikkia ja nuolee jokaisen persettä. Ei sellaista jaksa, eikä ainakaan arvosta.
Opettele olemaan jämäkkä.
mieluummin puolusta näkemystäsi vakaasti ja rauhallisesti, muita loukkaamatta. En arvosta riitelijöitä, lapsellista
nro. 2
itse tilata vähän samanlaiseen tarkoitukseen:
http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9516078869