Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Superdieetti. Positiivisesti.
24.01.2013 |
Olen nyt jonkun aikaa ollut noilla SD ohjeilla. Kyllä on avartanut maailmaani. Olen oppinut syömään aamiaisen. Saanut hallintaan annoskoot ja ateriarytmin. Perehtynyt oikein urakalla vihanneksiin ja kasviksiin. Teen erilaisia ruokia, kuin ennen. Suurena apuna on keittiövaaka.
Nukun paremmin. Ja myös nukahdan helpommin. Olen virkeämpi ja energisempi. Unohtamatta sitä seikkaa, että tuo painokin putoaa.
Kommentit (2)
Päivällällä ei enää väsytä,kolotukset on hävinneet,iho voi paremmin.
Ruoka on monipuolistunut. Paino lähtenyt pikku hiljaa alaspäin.Senttejä lähtenyt senkin edestä.Samalla linjalla meinaan jatkaa.En kaipaa enää sokerimättöä,huonoa oloa.
Oli pakko kirjoittaa toisenlainen avaus aiheesta, kun sitä on niin paljon täällä parjattu. Tosiaan ihokin parempaan suuntaan menossa. Mittanauhaa en ole vielä käyttänyt. Valmiina se on jo esillä. Täytyy mittailla sitten, kun alkaa uusi viikko.
Ihanaa oli kuulla, että samanlainen hengenheimo löytyi :)
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Päivällällä ei enää väsytä,kolotukset on hävinneet,iho voi paremmin.
Ruoka on monipuolistunut. Paino lähtenyt pikku hiljaa alaspäin.Senttejä lähtenyt senkin edestä.Samalla linjalla meinaan jatkaa.En kaipaa enää sokerimättöä,huonoa oloa.