apua-epätoivo iskee
Vinkkejä kyselisin tähän meidän ja vauvan tilanteeseen, joka on osapuilleen tämänlainen:
Tyttömme (nyt 10kk) allergia alkoi oireilla taiveihottumalla ja yöheräilyillä hänen ollessa 2,5 kuukautta. Neuvolan suosituksesta aloitimme kiinteät 4 kuukauden iässä ja itse aloitin vähitellen laajentuvan imetysdieetin. Allergialääkärillä kävimme ensimmäisen kerran noin 6 kuukauden iässä, joka määräsi Sibicort kuurille, allergiaepäilyinä sitrukset, maito, kotimaiset viljat ja (kananmuna?). Prick-testeissä ei näkynyt mitään. Myöhemmin tehtiin maitoaltistus, joka vahvisti allergian ja 7 kuukauden iässä aloitimme Nutri-Juniorin ja lopetin myös imetyksen.
Ongelmana on tämä, että ruoka-aineiden testaus on todella hankalaa, kun ihottumaa tuntuu tiukasta ruokien " tarkailusta" huolimatta tulevan. Tällä hetkellä ruokavaliossa ovat riisi, possu, kana, peruna, bataatti, parsa, kukkakaali, mustikka, aprikoosi, rypsiöljy, rusinat. Uusia ruokia kokeillaan yksi uusi viikossa ja sopimattomia ei tunnu löytyvän kuin harvoin. Viikko sitten kokeilimme tattaria, josta tuli mielestämme parin päivän viiveellä näppylöitä. Kortisonilla saimme näppylät pois ja tilanne palasi ennalleen. Nyt piti aloittaa uusi ruoka-aine kokeiluun, mutta huomasimmekin pieniä näppyjä uudelleen iholla. Mistä voimme tietää ovatko aikaisemmin kokeillut ruuat todella allergisoivia, jos ihottumaa tulee kuitenkin? Voiko tattari vaikuttaa vielä viikonkin päästä? Miten kauan kestää ruokien poistuminen elimistöstä? Annoimme tattaria riisipuuron joukossa noin puolet annoksesta.
Muutoinkin ruokavalio tuntuu suppealta (eteenkin välipala valikoima) ja nyt tyttö on kieltäytynyt myös puurosta, joten aamu- ja iltapalavaihtoehdot ovat vähissä.
Tuntuu todella epätoivoiselta ja olisi ihana kuulla miten teidän muiden mielstä kannattaisi edetä kokeilujen kanssa. Tällä hetkellä meistä tuntuu, että sopimatomia aineita ovat olleet maissi,tattari, porkkana, banaani, mango, omena, kurkku, ja luultavasti myös päärynä ja vadelma.
Kommentit (7)
mielellään saisi ruokavalioon uutta nopeassa tahdissa. Mutta pidemmän päälle maltti on valttia. Ruuan poistuminen elimistöstä voi tosiaan viedä sen 2vkoa. Samoin kuulostaa siltä, että tilanteessanne ruuan kokeilemiseen kannattaa varata vaikka samat 2koa. Se tosin riippuu hirveästi lapsesta, mutta joskus oireita voi ilmetä vasta pidemmällä viiveellä. Jos ruoka on epäsopiva, kannattaa niinikään pitää taukoa mielummin vähän reilummin, jotta elimsitö ehtii toipua kokeilusta. Tauon tarve on yksilöllistä, meillä se on 1-2vkoa oireiden ärhäkkyydestä riippuen. Pienistä annoksista hiljalleen kohti isompia.
Jos olet oireilusta pidemmänkin kokeilun jälkeen epävarma, ruuan voi pistää tauolle ja kokeilla vähän myöhemmin udelleen. Usein jos ruoka on sopimaton, se aiheuttaa voimakkaammat oireet tauon jälkeen.
Tämä kaikki helpottaa sopivien ruokien löytämistä ja kokeilut eivät jää niin helposti epävarmoiksi.
Teillä on hyviä ruoka-aineita käytössä ja lapsi on vielä pieni, joten ravitsemukselliseti tilanne vaikuttaa hyvältä. Maltilla vaan eteenpäin.
Meidän poika on nyt 11 kk ja käytössä 6 ruoka-ainetta (bataatti, possu, riisijauho, mustikka ja uusina persikka ja kesäkurpitsa). Tilanne vaikuttaa nyt tosi hyvältä, mutta ei sitä ollut pari kuukautta sitten. silloin ruokia oli paljon enemmän, mutta myös ihottuma tuli aina takaisin ja jouduimme käyttämään kortisonia viikon välein. Siispä lääkärin ohjeen mukaan lähdimme puottelemaan ruokia pois yksitellen. Loppujen lopuksi saimme pojan oireettomaksi jättämällä ruokavalioon 4 edellä mainittua ruokaa ja vaihtamalla maitohappobakteeriksi Relatipat. Eli meillä gefilus plus aiheutti oireita myös. Päivän ruokalista on todella yksipuolinen, samat aamu ja iltapuurot riisistä ja mustikasta ja päiväruuat aina bataattia ja possua, nyt onneksi saimme persikan välipalaksi ja kesäkurpitsan maustamaan tappavan tylsää päiväruokaa.. mutta toisaalta poika syö nyt mielellään, kasvaa hyvin ja nukkuu paremmin, joten ei ole mitään valittamista. Kyllä me vielä joskus saadaan ruokalista laajentumaan, tällä hetkellä kokeillaan yhtä lajia vähintään kaksi viikkoa ja pidetään kokoajan tarkkaa oire ja ruokapäiväkirjaa. Ravitsemusterapeutin ohjeilla siis mennään Nutri-Juniorin ja muutaman ruuan voimin.
Kannattaa ehkä karsia ruokavaliota ennenkuin lisäilee, jos oireet aina vain palaa. Silloin yleensä olemassaolevissa on jo jokin epäsopiva. Malttia siis kehiin, toivottavasti löydätte oireiden aiheuttajat...
Siis, ravitsemusterapeutti ohjeisti aloittamaan uuden ruokalajin tosi vähillä määrillä eli eka päivinä vain teelusikallinen ja siitä hiljalleen määrää lisäämällä, jos oireita ei tule. Eli ei varmaan kannata aloittaa noin suurilla määrillä kuin tekstistäsi ymmärsin.
...mutta ne oireet tosiaan voivat tulla pitkälläkin viiveellä. Toisaalta minä kuulin yhdeltä kaveriltani jonka poika oli tosi allerginen,että hyvä homeopaattinen menetelmä on kokeilla uutta ruokaa 3pvää ja sitten pitää viikko taukoa. Toisin kun sairaalan ohjeet on aina,että viikko kokeilua ja viikko taukoa. En tiedä sitten toimiiko kaikilla toi homeopaattinen menetelmä. Ja kun luin tuon teidän ruokalistan niin ekana tuli mieleen,että kokeilepa jättää broileri pois,koska jos muna allergia niin siihenhän kuuluu samalla myöskin kana.
Meillä kaikkein pahin allergian aiheuttaja oli riisi. En aluksi tajunnut,että riisi voi aiheuttaa oireita kun siitä aina puhutaan myönteiseen sävyyn,mutta kun riisin jätin pois niin pojan ihotilanne koheni heti. Mutta niin kuin tiedämme,kaikki on yksilöllistä!
Muna-allergiaan ei " kuulu" kana mitenkään itsestäänselvästi. Jotkut muna-allergikot ovat allergisia kananlihalle, jotkut eivät. Sama juttu maito-naudanliha -yhdistelmällä. Tämä vaan tarkennukseksi :) Esim. meidän kohta 3-vuotias on erittäin pahasti allerginen munalle, kana on sopinut aina.
SandraMariina:
Ja kun luin tuon teidän ruokalistan niin ekana tuli mieleen,että kokeilepa jättää broileri pois,koska jos muna allergia niin siihenhän kuuluu samalla myöskin kana.
Ollaan taidettu tosiaan aloittaa aika suurilla määrillä heti. Ollaan toisaalta annettu ruokaa vain sen yhden kerran, jonka jälkeen katsottu pari päivää ennen uutta annosta. Taidamme nyt vähentää määrää. Harmittaa vaan nyt, kun voihan nyt olla, että ollaan karsittu " turhaan" joitain ruokia listalta, kun oireet ovatkin vielä medellisestä ruuasta liian tiheän kokeilun ansiosta...
Jotenkin tuntuu että kauhean huonosti ollaan ylipäätäänkin saatu neuvoja ja ohjeita näistä asioista, vaikka ravitsemusterapeutilla ja lääkärin luonakin ollaan käyty. Neuvolasta niitä ei tosiaankaan tipu!
Kananmuna allergiasta meillä on tosi epävarma tulos. Sitä vain vältettiin varmuuden vuoksi jo imetysaikana, kun etsittiin oireiden aiheuttajaa, enkä ole sitä nähnyt tarpeelliseksi sitten kokeillakaan vielä.
Täytyy vaan toivoa, että tilanne selkiintyy! Kiitos vielä paljon neuvoista!
Hankalaa on varmaan kaikilla moniallergisten lasten äideillä :(
Ruoka-aine on poistunut täydellisesti elimistöstä vasta 2 viikon jälkeen. Minusta tuo tattarimäärä kuulostaa tosi isolta, itse olen antanut uutta ruoka-ainetta parina ekana päivänä vain 1/2 - 1 tl. Mutta yleispäteviä ohjeitahan näissä asioissa ei ole.
Mielestäni sinun kannattaa tehdä kokeilut maltillisesti, teillä on kuitenkin jo aika paljon sopivia aineita.
Aamu-, väli-, ja iltapalojen kanssa tein itse muistaakseni niin, etten välittänyt siitä, millaisia niiden " kuuluu" olla, esim. puuroa tai jogurttia, vaan annoin olosuhteiden pakosta sellaista ruokaa, mikä sopi.