Tänään töissä niin hirveä stressi, että menin lähes toimintakyvyttömäksi
Sata asiaa rästissä, kamala kiire ja joka puolelta pommitetaan. Tänään tuntui, että ajatukset ei pysyny enää koossa, enkä saanut tehtyä edes yhtä asiaa kunnolla :(
Olisin voinut vaikka itkeä kun pääsin kotiin. Taitaa olla tällä hetkellä huono stressinsietokyky. Miten sitä voikin olla niin tehoton?
Tapahtuuko kellään muulla niin, että tuntuu ettei ajatus juokse yhtään stressaantuneena?
Kommentit (3)
Tilanne meni aina vaan pahemmaksi. Säädin yhtä ja toista, säntäilin ja sammuttelin tulipaloja. Viimeiset 3 kk heräsin joka yö ja aloin pelätä nukkumaanmenoa. Lopulta en pystynyt kuin itkemään. => 2 kk sairaslomaa.
ja teet asian kerrallaan loppuun. Enempää et voi tehdä. Teet sen mihin aikasi riittää. Ei se säntäileminen auta.
asia mistä kannattaa stressata, muista se!