Melatoniinia nukahtamiseen 7 vuotiaalle?

Oltiin lääkärissä tänään lapsen pelkotilojen vuoksi.. Koska lapsi joskus pelkää nukkumaan mennessään ja saattaa valvoa sängyssä n. 45 min/ tunnin niin lääkäri määräsi Melatoniinia. Joskus nukahtaa ihan ok eli vartissa. En haluisi antaa tuota lapselle. Mielipiteitä?

Oma 5-vuotiaani syö sitä yhden tabletin ennen nukkumaanmenoa, koska muuten a.) ei nukahda, b.) kävelee unissaan, c.) heräilee painajaisiin vähän väliä. Sairastaa adhd:ta ja melatoniini on rauhoittanut yöt lähes kokonaan, aivan uskomaton apu meidän perheelle!

Maailmalla nyrkkisääntö näyttäisi olevan, että ei alle 10-vuotiaille.



Tunnin valvominen ei kuulosta kovin dramaattiselta. Pelkotiloja voisi nähdäkseni pyrkiä hoitamaan ja helpottamaan, eikä antaa 'unilääkettä'.

Meillä tehtiin puolentoista vuoden lääkäri/tutkimuskierros, ennenkuin saatiin resepti.



Ei olla vielä haettu (meillä vaivoina levottomat yöt, joihin ei rakenteellista syytä).

Erityisesti nukahtaminen helpottuu. Uskaltaisin antaa lapselle,jos lääkäri on määrännyt. Rinnastaisin sen esim. d-vitamiiniin.



Käytetäänhän lapsilla monia muitakin, ihan oikeita lääkkeitä, jotka silti ovat suht turvallisia, esim. kipulääkkeet, antibiootit, allergia- ja astmalääkkeet jne. Niihin on vain totuttu, joten niitä ei ehkä vierasteta samalla tavalla.



Jos tuo melatoniini auttaisi lapsellesi unensaantiin ja pelkoihin vähentävästi, voisi sitä ainakin kokeilla - tärkeitä asioita saada kuntoon. Olette varmaan jo jotain keskustelua käyneetkin mistä pelot voisivat johtua?



Sh



Sh

Maailmalla nyrkkisääntö näyttäisi olevan, että ei alle 10-vuotiaille.

Tunnin valvominen ei kuulosta kovin dramaattiselta. Pelkotiloja voisi nähdäkseni pyrkiä hoitamaan ja helpottamaan, eikä antaa 'unilääkettä'.

Lähes kaikissa lääkkeissä on suositus, ettei lapsille, ja se johtuu siitä, ettei niitä ole tutkittu laajoissa tutkimuksissa kuin aikuisilla. Mikä taas johtuu siitä, että lapset ovat monien lääkkeiden hyvin marginaalinen kuluttajaryhmä, ja tutkiminen on hidasta ja kallista.

Monia lääkkeitä silti määrätään lapsille ja niistä tiedetään, ettei ainakaan kovin yleisiä vakavia haittoja ole esiintynyt.

T: Sh

Käynti lääkärin luona ( lastenpsykiatri). Noin 20 minuutin juttelun jälkeen sanoi että voisi kirjoittaa reseptin. Mun mielestä vähän outoa; ei selvitellä oikein taustoja, ei aikaisempaa keskustelua ammatti-ihmisen ksnssa pelosta ja heti reseptiä vaan. Kummastuttaa..pelot ahdistavat etenkin iltaisin, siksi nukahtaminen välillä vaikeaa, mutta EI aina.. Mitä tekisitte?

Mielestäni voisit hetken aikaa kokeilla melatoniinia lapsellasi ja katsoa onko siitä apua.



Kun lapsi on tottunut saamaan unenpäästä helposti kiinni ja nukkumaan hyvät yöunet, voisit lapselle kertomatta vähentää annostusta ja kokeilla jättää vaikka välillä kokonaan pois. ETkä tosiaan kerro lapselle, ettet anna niitä hänelle, jos lapsi tietää niistä olevan apua.



Ja jos sitten oppii/pystyy nukahtamaan ilmankin melatoniinia, niin hyvä.

Joskus se nukkuminen pitää vain "opetella" uudelleen. Lapsikin stressaa jos ei saa unta, joten kun stressaaminen loppuu, niin unikin tulee helpommin.



Itse olen opetellut siihen, ettei tarvitse stressata vaikka makaisin neljä tuntia sängyssä hereillä ja seuraavana päivänä olisi rankka työpäivä. Mutta lapsi ei opi pois tuollaisesta kovin helposti, niin kokeilisin olisiko melatoniinista apua nukahtamiseen.

Vaikka sitten vanhempien sänkyyn/viereen.



Jospa ne pelot siitä häviäis.

Eikös nykyään ole jotain yöllä lypsettyä maitoa, mitä juomalla voisi saada paremmin nukuttua?



Va muistanko ihan omiani. En toki tiedä tehoaako se oikeasti, mutta joku väite ainakin olisi.



Kokeile sitä :)

tiedän ettei ole unilääke per se. Olen itse käyttänyt 3 mg melatoniinia kuusi vuotta päivittäin ilman taukoja ja keskustellut muutamaan otteeseen Markku Partisen kanssa ko. valmisteen pitkäaikaiskäytöstä ja tutkimusdatastakin.

Haluaa itse mennä oman sänkyyn nykyään, ei olla pakotettu. Ap

Toinen on käyttänyt muistaakseni 5-vuotiaasta, toinen 6-vuotiaasta. Noita on testattu aiemminkin, mutta hyötyä ei tullut esille silloin.



Toisella lapsella on ollut jatkuvassa käytössä ihan oikea unilääke (Insomin 5mg) jo vuosia, hankalat uniongelmat. Tuo on diapamin sukulaislääke.



En huomaa esim. päiväväsymystä, melatoniini tuntuu jäsentäneen vuorokausirytmiä pitemmmässä käytössä. Minusta se on hyvä valmiste, aika lähellä lumelääkettä ;)

Toinen on käyttänyt muistaakseni 5-vuotiaasta, toinen 6-vuotiaasta. Noita on testattu aiemminkin, mutta hyötyä ei tullut esille silloin.

Toisella lapsella on ollut jatkuvassa käytössä ihan oikea unilääke (Insomin 5mg) jo vuosia, hankalat uniongelmat. Tuo on diapamin sukulaislääke.

En huomaa esim. päiväväsymystä, melatoniini tuntuu jäsentäneen vuorokausirytmiä pitemmmässä käytössä. Minusta se on hyvä valmiste, aika lähellä lumelääkettä ;)

Taas minun mies sai lääkkeen?

Eikö keskustelu olis tärkeempää ja lääkettä vasta jos pahenee??

luontaistuotekaupassa. Paitsi vain 1mg vahvuisena. Muualla sitä saa ihan vapaasti.

Suosittelen luontaisempia konsteja: vyöhyketerapia tehoaa loistavasti ja sitä voi opetella itsekin sen verran, että osaa omaa lastaan hoitaa. Meillä tehosi yövalvoja-vauvalle homeopaattinen kamomilla todella hyvin. Niin no ehkä siinä oli se placebo-vaikutus :D (vauva oli alle 6 kk).



Laimennetulla laventeliöljyllä voi illalla hieroa selkää ja hartioita, se imeytyy ihon kautta ja vaikuttaa myös hajuaistin kautta. Hyvin rauhoittavaa ja edesauttaa unentuloa. Lämmin maitokin illalla juotuna voi tehota. Magnesiumin ja kalkin saannista kannattaa pitää huolta.



Minusta on jo ajatuksena kamala, että jo pieni lapsi opetetaan pilleripurkille :(

Monet kasvit allergisoivat. Rokotteet ovat homeopaattisia. Oliko muuta?