Miten lapsi opetetaan nukkumaan?
Toisessa ketjussa useat keskustelijat sanoivat, että on vanhempien syy jos lapsi (0-3 v) ei nuku öitä läpeensä. Kukaan ei pyynnöistä huolimatta kuitenkaan paljastanut omia metodejaan siihen, miten oli saanut lapsensa nukkumaan pitkät yhtenäiset yöunet.
Minulla on heräilevä lapsi, enkä tiedä keinoja hänen unensa parantamiseen. Kertokaa, superäidit, miten se nukkumaan opettaminen tapahtuu? Minkä ikäistä lasta voi opettaa nukkumaan? Kaipaan konkreettisia toimintaohjeita.
Terv. nimim. väsynyt paskaäiti
Kommentit (6)
Tuo on toteutettu hyvin varhaisessa vaiheessa, reilusti alle puolen vuoden iässä.
Tarkoituksena on, että lapsi oppii illalla nukahtamaan ilman esim. imetystä. Iltaimetys siis toteutetaan siten, ettei lapsi nukahda rinnalle. Kun ei synny assosiaatiota nukahtaminen-rinta, ei lapsi tarvitse nukahtamiseen aina ja joka ikinen kerta sitä imetystä. Kaikki lapset muuten "havahtuvat" ja heräilevät yöllä, mutta suuri osa osaa myös nukahtaa uudelleen. Kuitenkin jos lapsi on tottunut nukahtamaan aina esim. rinnalle, hän ei yöllä havahtuessakaan nukahda ilman sitä rintaa.
Tällä menetelmällä meillä on "opetettu" jo neljä lasta nukkumaan. Hyvin nukkuvia ja tasapainoisia koululaisia ovat jo kaikki.
Ja lopuksi pakko sanoa, että varmasti on tapauksia, joissa em. menetelmä ei toimi. Väitän silti, että suurelle osalle lapsia se toimii, eikä tarvita mitään huudattamisia.
Lapseni alkaa huutaa vain kovemmin, jos lasken käteni hänen päälleen kun hän herää vinkumaan ja pyörimään yöllä.
Ap
lapset nukkuvat hyvin, jos vain opetetaan.
Toki sitä nukkumista voi harjoitella, mutta mikään äidin taitavuus ei kaikkia unihäiriöitä poista!
Muussa tapauksessahan voisi tehdä sen johtopäätöksen, että aikuisten unihäiriötkin on vaan ko. unettoman tyhmyydestä ja taitamattomuudesta kiinni!
Esimerkki: meillä on yhdellä lapsella aspergerin syndrooma, ja siihen kuuluu ihan yleisesti heräilyä ja nukahtamisvaikeuksia. Monet as-ihmiset syövät koko ikänsä melatoniinia, koska heillä on oma kehon melatoniinieritys liian heikkoa.
Muitakin on - unentarvekin vaihtelee jo aivan pienilläkin lapsilla.
Ja mm. allergia aiheuttaa aivan äidin opetustaidoista riippumatta yöheräilyä.
Meillä toimii toisto.
Vauva/lapsi sänkyyn makaamaan. Jos itkee tai nousee istumaan, niin takaisin syliin, hörppy vettä ja takaisin sänkyyn. Tätä toistettiin alkuun kymmeniä kertoja. Nykyisin jää yleensä ekalla tai viimeistään kolmannella kerralla rauhassa nukkumaan.
Otettiin tuo keino käyttöön, kun iltahulinoissa alkoi kestää tuntia-puoltatoista. Viikossa-parissa näkyi tulokset. Välillä kyllä ollaan vielä sängystä menty ottamaan huikka maitoa tai laittamaan suppo, jos on selkeästi ollut kyse nälkä- tai kipuitkusta. Ja tärkeää on olla lempeä ja rauhallinen nukuttaessa, niin lapsella on turvallinen olo ja hän "uskaltaa" nukahtaa.
Linkki tässä: http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/uni_ja_ravitsemus/uni/koti…
Huudattamista ei ole harrastettu, sitä en missään tapauksessa ole halunnut.
Ja jos heräilyn syy on sairaus tai esim. allergia, tuskin tassuttelu riittää avuksi.
3
siinä muutama paljasti, että on opettanut lapsensa nukkumaan huudattamalla.