Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ihanaa! Kahdessa viikossa 68,5 kg - 66,3 kg!
10.08.2012 |
Kesän mätöt ja rasvainen kesäruoka jäi pois, aloin taas laskea kaloreita (n.suurinpiirtein), olut vaihtui kivennäisveteen ja ruokarytmi säännöllistyi ja avot; yli kaksi kiloa lähti vain parissa viikossa! =)
Kommentit (2)
Jee, onnea! Mulla kanssa sama vajaassa kahdessa viikossa (61,5kg -> 59,2 kg)! Ihmeellistä, kuinka erilainen fiilis näinkin pienellä pudotuksella.
Vielä pari kolme kiloa, ja mä oon eri tyytyväinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Onnittelut! Ja tuolla tavoin järkevästi tehtynä on pysyvää laihtumista.