Lue keskustelun säännöt.
Urheilu vie seksihalut?
21.05.2012 |
Nyt kun on taas kauniit ilmat, on tullut vähän joka päivä urheiltua. Punttista, uintia, juoksua, mitä nyt keksiikään. Nyt kuitenkin tuntuu että ei oikeastaan paneta koskaan, ja kun ruvetaan vaimon kanssa puuhailemaan niin erektio lopahtaa aika helposti. Ennen kyllä ollaan laitettu kuin jänikset :)
Onko vastaavia kokemuksia, vai johtuisiko tämä jostain muusta jota en tunnista, stressiäkään ei minulla mielestäni ole.
T. M 29v
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Treeni yleensä lisää haluja sekä miehillä, että naisilla.
Jos kuitenkin treenaa liian kovasti, niin kehoon erittyy stressihormoni kortisolia. Kortisolin epäillään vähentävän testosteronin määrää, joka taas vähentää seksihaluja.
Kokeile pitää muutama päivä hyvin kevyttä treeniä ja jatkaa sitten siitä maltillisesti. Yleensä ei kannata treenaamisen määrää nostaa kuin korkeintaan 10% viikossa, ettei mene yli.