Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko olemassa sokeritonta täysjyväpastaa?
Kommentit (5)
ja hiilihydraatti sokeria.
Erikoispastoista en tiedä, minä syön pastani valkoisena pastana silloin harvoin kun sitä syön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
meillä on nyt täysjyväspagettia kaapissa, jossa on ( 100g hiilihydraatteja 68g, josta sokereita 2,7g.
meillä on nyt täysjyväspagettia kaapissa, jossa on / 100g : hiilihydraatteja 68g, josta sokereita 2,7g.
toki siitä hiilariosuudesta aina osa on viljan luonnollista sokeria, ei se pelkkää kuituakaan voi olla edes täysjyväpasta.
Alue: Aihe vapaa
lisättyä sokeria yleensä ole. Siis ihan noissa perus Barilla tms merkkisissä. Ihan 100% durumtäysjyvävehnä on aineosana vain yleensä.
Itse en kyllä syö täysjyväpastaa, tunkkaisen makuita. Lisäksi kun glykeeminen indeksi on alhainen normaalilla valkoisella pastallakin, ja hivenaineiden lähteeksikään en pastaa tarvitse (saan täysjyväpastassa olevia ravinteita muualta) niin mieluiten valkoista. Taviskaupan pastoista De Cecco on parasta minusta.