Lue keskustelun säännöt.
1 kg nopeasti pois. Neuvoja, kiitos.
04.04.2012 |
Runsaan viikon kuluttua pitäisi mahtua juhlamekkoon, joka on ostettu hoikemmassa kunnossa ollessa ja siksi pitäisi saada painosta 1 kg pois (mitat nyt 170cm / 62,5 kg). Aikaa n. 10 päivää.
Olen ollut kuukauden ajan vähähiilihydraattisella dietillä (täysjyväleipää syön kuitenkin pari palaa päivässä ja vähän hedelmiä), ja 1 kg on lähtenyt. Tuo toinen kilo vain ei suurista odotuksista huolimatta ole pudonnut. Kertokaapas siis parhaat vinkkinne, miten sen karistaisin äkkiä.
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niitä syödään päivässä 5kpl ja kalorien saanti on noin 500-600, mutta kaikki tarpeellinen tulee. Sen lisäksi vain 500g kevyitä kasviksi, ei hedelmiä. Juomaksi vettä tai vissyä. light-juomiajoissa on alle 2kcal/desi.
Pakkauksissa on ohjeet.
kananmunia, raejuustoa ja ananasta pari päivää, kylä lähtee!
Luontaistuoteliikkeestä ja vain niitä sen viikon ajan. Kilo lähtee taatusti eikä ole mitään haittaa tuosta dieetistä.
Suola kerää nestettä kehoon, eli syö pari päivää mahdollisimman vähäsuolaisesti. Ananas on hyvä nesteenpoistaja. Keino ei ole pysyvä, mutta auttaa juhlien ajan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ostat vaan lindexistä sellaisen kokovartalomakkarankuoren. Mekon alle laitettaessa se silottaa sun pienen pienen vatsan ja peppua tietty kohotat saman kaupan alushousuilla.
Ei voi elämä ja mekko olla yhdestä kilosta kiinni... Mutta makkarankuori auttaa aina.
nestettä lähtee vasta enemmmänkin kuin kilo
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei voi elämä ja mekko olla yhdestä kilosta kiinni... Mutta makkarankuori auttaa aina.
Eihän tuo elämä ole yhdestä kilosta kiinni, mutta juhlien onnistuminen on siitä yhdestä mekosta kiinni :D Oli aika kallis ja on niiiin ihana, mutta aavistuksen piukka siis nyt, kun painan kilon enemmän kuin sitä ostaessa.
Tuo makkarankuori alusasu voisi toimia, jos ei muuta auta. Pitääpä käydä sovittelemassa sellaista.
Ap
tarkasti ostettu mekko jos kilosta kiinni. :D Kilon saat pois jo vaikka saunomalla ja vessassa käyden. :D